Люди много времени проводят на работе. Многие отвлекаются на дела даже в выходные: постоянно проверяют сообщения в рабочем чате и получают уведомления от коллег. Особенно это касается делового сектора.

В то же время у большинства профессионалов есть хобби, которыми они хотели бы заниматься, но не могут. Даже когда появляется свободное время, они предпочитают проводить его перед телевизором или заниматься другими бесполезными делами.

Но на самом деле творческие увлечения приносят пользу, даже если заниматься ими всего полчаса в день. Вот несколько причин, чтобы время от времени брать в руки гитару или щетку.

1. Повышение креативности

Во многих областях никуда без свежих идей. Если компания хочет расти и развиваться, то ее сотрудники должны постоянно генерировать идеи, которые будут привлекать новую аудиторию или удерживать старую.

Но это трудная задача. Особенно, если приходится постоянно изучать и держать в голове метрики, данные, показатели. Креативное хобби заставляет вас использовать и развивать ту часть мозга, которая отвечает за творчество. Человек учится выражать чувства и ощущения, что потом сказывается на работоспособности. Становится намного проще создавать что-то новое из ничего.

2. Изменение точки зрения

При ведении бизнеса очень легко увлечься бизнесом и упустить из виду то, как клиенты воспринимают продукт или услугу компании. От этого нарушается общение с аудиторией, клиенты уходят к конкурентам.

Творчество помогает избежать этого. Когда человек творит, он всегда думает о том, как его работа будет воспринята другими людьми. Со временем это становится привычкой, которая распространяется и на профессиональную деятельность.

3. Уверенность в себе

В любой работе есть трудности. Некоторые из них требуют много времени и усилий. Когда мы не в состоянии справиться с такими обязанностями, это отрицательно сказывается на нашей самооценке.

Если у человека нет возможности напоминать себе, что он может многое, то у него могут быть проблемы с психическим здоровьем. Хобби дает возможность возродить веру в свои силы.

Когда мы рисуем крутую картину или хорошо играем на гитаре , мы не только получаем от этого удовольствие, но и перестаем сомневаться в себе. Исследования показывают, что всего 45 минут творчества в день значительно повышают нашу уверенность.

Так что если вы всегда хотели научиться вышивать крестиком или петь, то позвольте себе уделять хобби хотя бы полчаса-час в день. Это не помешает вашему бизнесу, а, наоборот, улучшит ваши навыки и повысит креативность.