Сосательный рефлекс является важным механизмом выживания для всех млекопитающих. Человеческие детеныши начинают практиковать его еще в утробе матери, совершенствуют навык к 36-й неделе развития и применяют его на практике уже в первый час после рождения.
Подойдя к источнику пищи, малыш чувствует себя не только сытым, но и защищенным. Но в отрыве от материнской груди ребенок, недавно пришедший в этот мир, испытывает тревогу. Соска помогает успокоиться и удовлетворить сосательный рефлекс.
Может ли соска навредить ребенку
С пустышкой связано несколько тезисов, касающихся здоровья и развития детей. Посмотрим, насколько это разумно.
1. Пустышка вредит грудному вскармливанию
Ни ВОЗ, ни Детский фонд ООН официально не одобряют использование пустышки, считая, что она мешает естественному процессу кормления. Однако медицинские исследования, проведенные при участии той же ВОЗ, не подтверждают, что пустышка влияет на продолжительность или качество грудного вскармливания.
2. Снижает риск синдрома внезапной детской смерти
Научно доказано, что пустышка снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), который возникает у младенцев до года от апноэ во сне. По этой причине Американская академия педиатрии даже рекомендует предлагать соску малышам старше месяца — когда они уже научились сосать молоко.
3. Способствует развитию ушных инфекций
Еще одним предметом научных дискуссий является вопрос о том, увеличивает ли пустышка риск ушных заболеваний. Одно исследование показывает, что годовалые дети, которые жуют пустышку не менее 5 часов в день, в два раза чаще заболевают средним отитом, чем дети, которые этого не делают.
Осторожное и взвешенное мнение сводится к следующему: соска повышает риск развития отита, особенно при длительном использовании. Но это далеко не единственная и не основная причина заболевания.
4. Пустышка тормозит развитие речи
Существует мнение, что постоянное жевание соски после года мешает ребенку научиться говорить. Душевное спокойствие: твердых научных доказательств этой гипотезы пока нет. Два небольших исследования, проведенных в США, не выявили различий в коммуникативных навыках между детьми, которые любят сосать соску, и их сверстниками, которые обходятся без нее. Наблюдения, проведенные в Чили, показали, что привычка сосать соску или пальцы все еще тормозит развитие речи, но только у детей старше трех лет.
5. Она провоцирует проблемы с зубами
Сосок чаще всего связывают с развитием двух стоматологических проблем — детского кариеса и неправильного прикуса.
В первом случае виновата не сама соска, а неправильное ее использование: например, когда родители смазывают поверхность вареньем, медом или обмакивают в сахар, чтобы детям было слаще. А вот прикус соски действительно может пострадать, если ребенок не выпускает ее изо рта после двух лет. Но гораздо хуже, с точки зрения стоматологов, когда дети сосут пальцы вместо соски.
На основании данных доказательной медицины Канадская и Американская стоматологические ассоциации дают следующие рекомендации:
- Если есть выбор между соской и пальцем, соска однозначно менее вредна и в будущем от нее будет легче отвыкнуть.
- Убедитесь, что соска чистая . Категорически запрещается мазать его сиропом, медом и другими подсластителями.
- Избавиться от соска до появления первых коренных зубов (то есть до пяти лет), но лучше раньше – после два.
Как отучить ребенка от пустышки
К годовалому возрасту, когда у ребенка уже появились первые зубы и он готов перейти на твердую пищу, сосательный рефлекс постепенно ослабевает. А между двумя и четырьмя она полностью затухает, и в этот промежуток дети обычно сами отказываются от пустышки.
Стоит ли ждать, пока ребенок сам бросит привычку? Или убрать соску раньше? И если раньше, то когда именно? На эти вопросы нет единого и единственно правильного ответа. Вы должны принять решение, исходя из наилучших интересов вашего ребенка. И уж точно не стоит полагаться на неодобрительные замечания соседей и бабушек: "Такой большой, да еще с соской!"
Если вы понимаете, что час пробил и вреда от пустышки больше, чем пользы, главное набраться терпения и настроиться на позитив. Постарайтесь, чтобы прощание было похоже на увлекательную игру, а не на психологический триллер с истериками. Эти советы помогут вам безболезненно и мирно избавиться от привычки.
1. Выберите лучшее время
Категорически не стоит брать соску у детей, когда они плохо себя чувствуют, чем-то расстроены, постоянно капризничают или плачут. Не усугубляйте стресс, подождите, пока ребенок выздоровеет или придет в нормальное настроение.
2. Сделайте сосок менее заметным
Для начала просто постарайтесь ограничить время общения. Если сосок постоянно висит на шее, то соблазн пожевать его при малейшей возможности слишком велик. Уберите его с глаз долой и дайте, когда ребенок слишком нервничает или ложится спать.
3. Откажитесь от горчицы
Наверняка вы слышали об эффективном старинном методе: намазать сосок горчичной, перечной или левомицетиновой мазью. Однако такие вещества могут вызывать раздражение слизистой оболочки и аллергию. И если метод все же кажется подходящим (ведь вас именно так отлучили от груди), посоветуйтесь с педиатром насчет более щадящего состава.
4. Отвлечь
Вы заметили, что ребенок ищет соску? Займите его новой игрой, предложите почитать или спеть песенку, посмотреть мультик, пойти на прогулку. Хороши любые средства - лишь бы отвлечься от мыслей о соске.
5. Найдите замену
Поняв, почему этот кусок резины так дорог ребенку, вы сможете заполнить пустоту, которая возникнет после расставания. Например, если вам помогает заснуть соска, предложите другой способ: подарите новую плюшевую игрушку, с которой так приятно потискаться, или включите на ночь любимые колыбельные.
6. Похвала за отказ от пустышки
Допустим, ребенок благодаря вашим усилиям продержался несколько часов без соски, успокоился или уснул. Все эти достижения достойны щедрой похвалы. Вы даже можете похвастаться успехами маленького героя по телефону. Позвоните родственникам, друзьям или хотя бы воображаемому лесному зверю и расскажите, какой у вас хороший ребенок.
7. Торгуйтесь и договаривайтесь
С двухлеткой уже можно обсудить предстоящие перемены, обговорить условия и даже вместе придумать красивый ритуал прощания. Вот несколько проверенных вариантов.
- Предложите обменять соску на что-то более полезное. Сходите вместе в магазин и купите новую игрушку с соской.
- Поставьте соску в цветочный горшок (с семенами) и наблюдайте, как на ней растут зелень или цветы.
- Убедите малыша, что он уже большой, и пришло время дать соску ребенку, который в ней нуждается больше. А потом похвалите вашу щедрость.
- Расскажите о «фее-пустышке», которая ночью отбирает пустышки у взрослых детей, оставляя взамен подарок.
- Отнесите соску-пустышку в лес и торжественно повесить на елку, в подарок птицам.
8. Не ругайте ребенка и не переживайте сами
Каждый ребенок по-разному переживает отделение пустышки. Кто-то прощается с ней быстро и безболезненно. В других случаях потребуются недели уговоров, с постепенным сокращением времени с соской. Ни в коем случае не стыдите ребенка за его слабость. И не переживайте сами: еще никто не пошел в школу с соской, а значит, все дети со временем от нее отвыкнут.