Мастурбацию часто недооценивают. Особенно, когда дело доходит до удовольствия других. Но, по мнению сексолога Ванессы Марин, ласки руками — один из лучших способов довести партнера до оргазма. Главное уметь правильно мастурбировать.
Убедитесь, что мужчина согласен
Некоторым мужчинам в принципе не нравится, когда партнерша ласкает пенис рукой. Другие могут просто не хотеть мастурбировать в данный момент. И это нормально.
Поэтому важно не просто получить согласие, а услышать, что мужчину возбуждает сама мысль о предстоящих ласках.
Кстати, вы тоже должны этого хотеть. По-настоящему и прямо сейчас, потому что для качественного секса и его составляющих критически важно желание. Если мужчина заметит, что вы все делаете на автомате, не возбуждаетесь и думаете о чем-то своем, то имитировать удовольствие ему будет сложно.
Если вы решили мастурбировать в первый раз, скажите своему партнеру, что вы хотите этого так же сильно, как и он, что вам интересно попробовать что-то новое. Обратите внимание на пенис, сделайте комплимент размеру и форме. Это возбудит мужчину еще больше.
Подготовьтесь
Мойте руки с мылом или используйте антисептик. Соблюдение правил гигиены обязательно в любой ситуации.
Снимите кольца и убедитесь, что ногти не повредили пенис. Убедитесь, что ваши руки теплые.
Помните, какие зоны вам нужно использовать. Если совсем кратко и не вдаваясь в подробности, то половой член состоит из тела и головки, а в его основании находятся яички. Если мужчина обрезан, то во время эрекции головка будет открыта, если нет, то она скрыта за крайней плотью. От головки к телу полового члена снизу ведет кожная складка - уздечка. Не забывайте, что она очень чувствительна. Небольшая область между яичками и анусом называется промежностью.
И нужно обращать внимание на все.
Принять правильную позу
Здесь вы можете дать волю своему воображению. Классический вариант – это когда мужчина лежит на спине, а женщина сидит напротив. Вы можете выпрямить ноги, подвернуть их под себя или скрестить. Сосредоточьтесь на своих чувствах.
Если ваш партнер хочет наблюдать, он может сидеть или стоять, а вы можете выбрать удобное положение.
Используйте смазку
Обязательно. Смазка обеспечит лучшее скольжение и не позволит сухим рукам травмировать нежную кожу полового члена. Вы можете выбрать тот, который вам подходит: на водной основе, на силиконовой основе или на масляной основе.
Попросите меня показать вам, как правильно мастурбировать
Если вы думаете, что знаете лучше, вы ошибаетесь. Не в этом дело. Вам доверили самое сокровенное, поэтому не поленитесь поинтересоваться желаниями и предпочтениями своего партнера. Попросите показать, как он мастурбирует в одиночестве.
Следите за своими движениями, силой хвата и скоростью. Во-первых, вы узнаете, как ему это нравится. Во-вторых, это захватывающе. Вы можете попросить мужчину положить свои руки на ваши, чтобы направлять вас.
Ванесса советует обратить особое внимание на силу сжатия.
Некоторые мужчины отмечают, что партнерша сжимает пенис с недостаточной силой, потому что боится сделать больно. Пробуйте разные варианты и просите партнера остановить вас, когда вы попадете в цель.
Используйте разные методы
Чередуйте движения, меняйте скорость и силу сжатия, и оргазм не заставит себя ждать. Начинайте медленно, а когда мужчина достаточно взволнован, постепенно увеличивайте темп.
Запомните основные движения
Ваши основные движения рук вверх и вниз.
Но не нужно ограничивать себя в этом. Более того, Ванесса рекомендует усовершенствовать и это движение. Аккуратно двигайте запястьем вперед и назад, чтобы обеспечить дополнительную стимуляцию полового члена.
Сосредоточьтесь на сверхчувствительной головке
Обратите внимание на голову: замедлитесь, когда доберетесь до нее, и немного увеличьте силу хвата. Погладьте уздечку пальцем. Просто очень нежно!
Можно попробовать начать сверху так, чтобы члена касались только подушечки пальцев, а при движении вниз головка упиралась в середину ладони.
Сложите большой и указательный пальцы в кольцо
Не разжимая пальцев, двигайте ими вверх-вниз. Остановитесь у головы и слегка поверните ее.
Другой рукой
Когда вы найдете удобное положение и привыкнете к нему, используйте другую руку. Вы можете положить его поверх поводка и продолжить основные движения. Или поиграйте пальцами, возьмите половой член партнера обеими руками и выполняйте круговые движения.
Возьмите член в одну руку и медленно двигайте им вверх-вниз. Одновременно указательным, средним, безымянным и большим пальцами второй руки двигайтесь снизу вверх от основания головы, поглаживая ее так, как будто вы отвинчиваете крышку бутылки.
Старайтесь взять половой член обеими руками так, чтобы два больших пальца оказались с одной стороны. Этими пальцами аккуратно поглаживайте головку снизу вверх и сверху вниз.
Создайте иллюзию бесконечного проникновения
Еще одна интересная техника: делайте движения только вниз от головки к основанию полового члена сначала одной рукой, а потом второй. Это создаст иллюзию бесконечного проникновения.
Тогда попробуйте наоборот: двигайтесь только от основания к голове. Только старайтесь не перетягивать кожу, это может вызвать дискомфорт.
Расправьте ладони
Удерживая половой член между ладонями, поглаживайте его внутренней частью вдоль или поперек, слегка прокручивая. Либо можно аккуратно погладить область под головой ребром ладони.
Или попробуйте создать иллюзию бесконечного проникновения ладонями, не сжимая руки в кулаки.
Задействовать другие части тела
Не зацикливайтесь на члене. Ласкайте бедра, яички, промежность или ягодицы. Будьте осторожны с яичками, так как они очень чувствительны.
Возьмите оба яичка в руку и очень осторожно сожмите и потяните. Зажмите кожу между яичками большим и указательным пальцами и аккуратно погладьте ее от основания к краю.
Некоторым мужчинам нравится анальная стимуляция. Обсудите это с партнером и действуйте, если ответ положительный.
Подумайте о себе
Не стесняйтесь ласкать себя и предаваться чувствам. Вашему мужчине понравится. Будьте честны и наслаждайтесь процессом, принося пользу и себе.
Повторяем: не следует отходить, с тоской на лице делать монотонные движения рукой вверх-вниз. Будьте активны, проявляйте интерес, проявляйте азарт.
Следите за реакцией
Посмотрите на лицо своего партнера, прислушайтесь к его дыханию и следите за эрекцией. Если вы чувствуете, что эрекция ослабевает или ваш партнер не проявляет интереса, попробуйте изменить технику или спросите, что не так. Главное, делайте это аккуратно и осторожно. При необходимости передайте бразды правления мужчине на время и следите за его движениями.
Не останавливайтесь сразу после оргазма
Мужской оргазм может длиться от 5 до 30 секунд. Если видите, что партнер на грани, продолжайте в том же духе, ничего не меняйте. Следите за реакцией и не останавливайтесь после оргазма.
Постепенно замедляйте темп, мягко и плавно расслабьте руку. Только не переусердствуйте: после эякуляции чувствительность полового члена повышается, и любое, даже самое нежное прикосновение может вызвать дискомфорт.
Проверьте, все ли вам понравилось
Не стесняйтесь попросить своего партнера поделиться своими чувствами. Узнайте, что ему понравилось больше всего, а что не очень понравилось. Слушайте человека и работайте над ошибками.