1. Удалите ненужные программы из списка автозагрузки

Некоторые программы загружаются автоматически при запуске macOS. Они всегда работают в фоновом режиме, поэтому используют оперативную память и нагружают процессор. Из-за этого мощности Mac может не хватить для других задач.

Проверьте список автозагрузки. Если в нем есть программы, которые вам не нужно запускать постоянно, удалите их из этого списка. Разверните меню Apple и откройте «Системные настройки» → «Пользователи и группы». Затем перейдите на вкладку «Элементы входа». Чтобы удалить программу, выберите ее и нажмите кнопку «минус».

2. Проверьте количество свободного места на диске

Скорость вашего Mac зависит от количества свободного места на диске. Если диск заполнен более чем на 90%, компьютер может работать медленнее.

Проверьте, сколько места осталось на вашем диске. Разверните меню Apple, нажмите «Об этом Mac» и перейдите на вкладку «Хранилище». Если свободно менее 10% емкости диска, очистите диск от ненужных файлов. Для этого нажмите «Управление» и следуйте рекомендациям системы по оптимизации хранилища.

3. Удалите ненужные программы с вашего компьютера

Возможно, среди установленных у вас программ скопились те, которыми вы не пользуетесь. Они занимают место на диске и могут использовать другие системные ресурсы, замедляя работу вашего Mac.

Найдите и удалите все ненужные программы. Откройте раздел Finder → «Программы» и найдите их в открывшемся списке. Если вы найдете такое, перетащите ярлыки таких приложений на значок корзины по одному.

4. Очистить системный кеш

Когда вы используете macOS, специальный раздел памяти, называемый кешем, накапливает программный мусор. И из-за этого ваш Mac может тормозить. Очистите кеш с помощью специальных программ или вручную.

5. Удалите ненужные объекты с рабочего стола

Возможно, вы храните файлы и папки прямо на рабочем столе. Это не лучшая практика, поскольку такие объекты занимают оперативную память. Если этих файлов и папок слишком много или они объемные, производительность компьютера может проседать. Поэтому их лучше удалить с рабочего стола и раздать по другим разделам диска.

6. Оптимизация Spotlight

Spotlight индексирует разделы файловой системы, чтобы помочь вам найти нужные файлы и папки. Индексация требует значительного количества ресурсов и в некоторых случаях приводит к замедлению работы Mac.

Чтобы проверить взаимосвязь между производительностью Spotlight и скоростью системы, откройте «Системные настройки» → «Программы» → «Утилиты» → «Системный монитор» в меню Apple. В появившейся таблице нажмите на столбец «% ЦП», чтобы самые прожорливые процессы оказались сверху.

Если вы заметили, что при замедлении работы компьютера процессы под названием mdworker находятся вверху списка и при этом график внизу окна показывает повышенную нагрузку, попробуйте оптимизировать поиск Spotlight.

Вероятно, на вашем компьютере есть папки с множеством вложенных файлов, которые вам не нужно искать. Исключите эти разделы из списка индексации. Для этого разверните меню Apple и нажмите «Системные настройки» → Spotlight. Перейдите на вкладку «Конфиденциальность» и перетащите сюда папки, которые сервис не хочет индексировать.

7. Понимание процессов, загружающих компьютер

Не исключено, что в меню «Системный монитор» есть и другие процессы, создающие повышенную нагрузку на процессор. Если они принадлежат известным вам программам, попробуйте закрыть последнюю. Если среди них есть неизвестные процессы, поищите в Интернете дополнительную информацию о том, почему они потребляют много ресурсов и можно ли их остановить.

8. Проверить диск на наличие ошибок

Ваш Mac может работать медленнее из-за ошибок диска. Вы можете проверить их с помощью Дисковой утилиты. Если проблемы обнаружатся, она постарается их решить.

Откройте Finder → Программы → Утилиты и запустите Дисковую утилиту. В левой панели выделите диск для проверки и нажмите «Первая помощь», а затем «Выполнить».

Если система отказывается проверять диск, возможно, он поврежден. Скопируйте важные данные на сторонний носитель и, если другие советы не помогли, обратитесь в сервисный центр. На отказ диска также могут указывать такие звуки, как хруст и щелчки.

9. Обновите свою систему до последней версии

Падение производительности может быть вызвано ошибками в самой системе macOS или ее плохой оптимизацией. Разработчики стараются оперативно исправлять такие оплошности с помощью обновлений.

Обновите macOS до последней доступной версии. Чтобы проверить, доступно ли оно, откройте App Store и нажмите кнопку «Обновления» на верхней панели инструментов.

10. Проверить потребление оперативной памяти

Часто серьезные проблемы с производительностью связаны с нехваткой оперативной памяти.

Чтобы проверить его состояние, откройте «Системные настройки» → «Программы» → «Утилиты» → «Мониторинг системы». Выберите вкладку «Память» и посмотрите внизу индикатора «Загрузка памяти». Если вы видите на нем красный цвет, то системе не хватает оперативной памяти.

Следуйте остальным рекомендациям в этой статье. Если они не помогают, рассмотрите возможность установки большего объема памяти или замены вашего Mac на более мощный.

11. Убедитесь, что ваш компьютер не перегревается

Ваш Mac может замедляться, когда становится слишком жарко. Поэтому следите за температурой процессора и других компонентов. Если оно превышает допустимые значения, примите меры для охлаждения устройства.

12. Восстановите вашу систему до предыдущего состояния

Возможно, медленная скорость вашего компьютера — это результат ошибок в macOS, накопившихся за долгое время его использования. Если ничего не помогает, попробуйте восстановить систему до предыдущего состояния.