Четкое понимание своего предназначения является неотъемлемой частью физического и психического благополучия. Однако это довольно иллюзорное понятие. Как понять, что вы сделали правильный выбор? Каково это жить, зная свою главную цель? Предприниматель и профессор бизнес-школы Колумбийского университета Кхитендра Вадхва разработала план из пяти шагов, который поможет вам найти себя и реализовать свой потенциал.
Шаг 0. Далее
Технически есть предварительная стадия, когда мы удовлетворенно «плывем» по жизни с чувством полного комфорта. «Мы не спрашиваем себя, к чему стоит стремиться и что еще мы можем получить, кроме того, что мы уже видим и чувствуем», — отмечает Хитендра Вадхва.
Конечно, в этом нет ничего плохого. Нахождение на этом этапе не означает, что мы игнорируем все, что происходит вокруг нас. И для многих именно этот этап предшествует зарождению любопытства к своей судьбе.
Шаг 1. Встряхните
Это момент, когда мы чувствуем какой-то толчок или внутренний зов. «Встряска может быть результатом шока, например, личной потери или неудачи, или результатом внутреннего пробуждения», — описывает Хитендра Вадхва. Он вспоминает историю своей ученицы, которая однажды, вернувшись домой из школы, сказала матери, что хочет лечить рак. А теперь его ученик — потрясающий онколог.
Не все из нас испытывают это «пробуждение». Однако, по словам эксперта, у многих бывают моменты, когда мы ловим себя на интуитивных догадках и необъяснимом влечении. Нам кажется, что в нашей жизни есть что-то еще, чего мы пока не замечаем. Со временем, если мы начнем обращать больше внимания на такие проблески и соединим эти точки, мы найдем свою главную цель.
Этап 2: поиск
Для подключения внутренних точек нужно перейти на новый этап — поиск. Здесь мы ищем ответы в книгах духовного содержания или обращаемся к наставникам и людям, к которым мы тянемся и которые разделяют наши ценности и цели. «Внутренний самоанализ и внешнее исследование могут привести нас к новой точке, где мы уже знаем немного больше о себе и своей судьбе», — отмечает Хитендра Вадхва.
Этап 3. Определение
По мере того, как поиск начинает приносить пользу, мы систематизируем все, что для нас принципиально важно. Стадия решимости продолжается на протяжении всей нашей жизни, а это значит, что не стоит выбирать пункт назначения раз и навсегда. Он может измениться вместе с нами.
Я всегда был противником насилия, но мое понимание этого понятия постоянно развивалось. Сначала я старался избегать чисто физического насилия. Однако по мере их взросления сфера деятельности расширялась. Я стал подавлять порывы к эмоциональному насилию – словам и действиям, которые могут задеть чувства окружающих, оскорбить или оскорбить окружающих.
Тогда я понял, что иногда для общего блага необходимо принимать важные решения, которые неизбежно кого-то огорчат. Не знаю, как я буду определять насилие через пять лет. Стадия определения – очень активная фаза поиска призвания. Это не может быть черно-белым, и вы не можете составить список из пяти вещей, которые вас интересуют, и расслабиться. Это постоянно развивающийся процесс.
Шаг 4: фокус
Настало время уточнить вашу цель. Хитендра Вадхва предупреждает, что для достижения этого на данном этапе вам придется идти на компромисс и игнорировать многие вещи. Здесь стоит спросить себя: «От чего я готов отказаться, чтобы больше времени уделять своей судьбе?»
Может быть необходимо ограничить социальное взаимодействие, уделять меньше времени хобби или разочаровать некоторых людей, чтобы обрести внутренний покой и убедиться, что вы тратите достаточно времени и энергии на свои собственные цели. Обычно это этап, на котором мы пытаемся понять наши отношения с семьей, обществом и окружающим миром.
Конечно, это не значит, что нужно совсем забыть о потребностях других — речь идет о поиске баланса.
Этап 5. Объединение
«Это удивительный период, когда буквально все, что ты делаешь, наполнено, направлено и вдохновлено твоей целью. На этом этапе даже в самые обычные житейские моменты люди, слившиеся со своей судьбой, интуитивно находят возможность сопоставить все, что нужно покончить с этим здесь и сейчас», — объясняет Хитендра Вадхва.
Представьте себе пирамиду. Вы начинаете с его основания, где еще не имеете никакого представления о структуре и направлении развития, и постепенно продвигаетесь к вершине, где достигаете слияния. Переход к этому этапу – главная цель найти цель, то, ради чего стоит работать. Если вы еще не достигли этой точки, не беспокойтесь. Вы можете войти в период слияния в любом возрасте. У каждого из нас свой уникальный путь.