Чем отличается цель от системы действий?
- Если вы тренер, ваша цель — выиграть чемпионат, а ваша система действий — ежедневная практика вашей команды.
- Если вы писатель, ваша цель — написать книгу , а ваша система действий — ежедневное письмо.
- Если вы предприниматель, ваша цель — построить успешный бизнес, а ваша система действий — процесс продаж и маркетинга.
Ну и что, если мы забудем о цели и полностью сосредоточимся на системе действий, мы все равно получим желаемый результат? Да.
Вот три причины меньше думать о целях.
1. Цели мешают нам чувствовать себя счастливыми
Двигаясь к цели, мы, по сути, говорим себе: «Сейчас я недостаточно хорош, но я стану лучше, когда достигну своей цели».
Так мы приучаем себя всегда откладывать счастье на потом, пока не будет достигнута следующая веха. «Я буду счастлив, когда добьюсь своей цели. Я добьюсь успеха, когда добьюсь своей цели».
Решение: сосредоточьтесь на процессе, а не на результате
Каждая новая цель для нас часто как новый камень в душе. И все же мы постоянно подвергаем себя ненужному стрессу, ставя перед собой цель похудеть, добиться успеха в бизнесе или написать бестселлер.
Вместо того, чтобы нервничать из-за больших целей, которые должны изменить вашу жизнь, сосредоточьтесь на ежедневном рабочем процессе и постарайтесь придерживаться графика.
Сосредоточившись больше на процессе, а не на результате, вы сможете наслаждаться настоящим моментом и в то же время совершенствоваться.
2. Цели мешают долгосрочному успеху
Кажется, что цели должны мотивировать нас в долгосрочной перспективе, но это не всегда так.
Представьте, например, что вы готовитесь к полумарафону. Большинство людей будут тренироваться месяцами, но после марафона они, скорее всего, перестанут бегать. Ведь цель была пробежать полумарафон, а теперь, когда она достигнута, мотивация идти дальше пропала.
Если все ваши усилия направлены на конкретную цель, что будет вас вдохновлять после ее достижения?
В таких ситуациях возникает так называемый эффект отката, когда вы упорно работаете над достижением цели, а затем полностью перестаете работать. Это мешает долгосрочному успеху.
Решение: откажитесь от стремления к немедленным результатам
Целенаправленное мышление подталкивает нас к выполнению выбранной задачи. В конце концов, если мы поставили перед собой цель и не достигли ее, значит, мы потерпели неудачу.
Мыслить системно не означает, что мы должны делать какое-то конкретное количество упражнений, главное — постоянно придерживаться графика.
3. Цели предполагают, что мы можем контролировать неконтролируемое
Будущее невозможно предсказать. Но каждый раз, когда мы ставим перед собой цель, мы пытаемся ее выполнить. Мы пытаемся предсказать, как быстро мы добьемся успеха, не думая о различных непредвиденных обстоятельствах, которые могут встретиться на нашем пути.
Решение: обратная связь
Обратная связь является важной частью хорошо управляемой системы. Это позволяет нам отслеживать изменения в различных частях нашей системы, сигнализируя, когда нам нужно внести коррективы, но не заставляет нас предсказывать будущее.
Выводы
Все это не означает, что голы совершенно бесполезны. Они хороши для планирования вашего прогресса. Цели задают направление нашим действиям и даже вдохновляют нас в краткосрочной перспективе. Но продуманная система действий помогает нам добиваться задуманного.