Консалтинговая компания TalentSmart провела масштабное исследование феномена успеха. Изучив данные более миллиона человек, сотрудники компании обнаружили, что у суперуспешных людей много общего. Например, 90% из них способны управлять своими эмоциями, оставаться сосредоточенными, спокойными и продуктивными в сложных ситуациях. Доктор Трэвис Брэдберри, глава TalentSmart, определил 12 ключевых стратегий, которые суперуспешные люди используют для достижения своих целей. Некоторые из этих стратегий могут показаться очевидными, но проблема еще и в том, чтобы научиться вовремя их применять.
1. Они владеют собой
Суперуспешные люди умеют контролировать свои эмоции, понимать их и использовать свое понимание, чтобы сохранять самообладание в трудных ситуациях. Когда что-то идет не так, суперуспешные люди остаются спокойными и сдержанными (иногда раздражающими тех, кто склонен к драматизму). Они знают, что все меняется и если обстоятельства против них, то нужно просто приспосабливаться к новым условиям, стараясь сохранять позитивный настрой и контроль над событиями.
2. Они знают
Сверхуспешные люди знают больше других, потому что они постоянно ищут и получают новые знания. Они стараются расти, каждый свободный час заполнять самообразованием. И делают они это не потому, что «надо» — они испытывают удовольствие от процесса познания. Они не боятся выглядеть глупо, задавая вопросы. Суперуспешные люди скорее узнают что-то новое, чем будут казаться всезнающими.
3. Они думают
Сверхуспешные люди принимают решения после тщательного обдумывания, ищут совета и не действуют сгоряча. Они считают (и правильно делают), что импульсивное поведение, основанное на инстинктах, неэффективно. Умение сделать паузу и логически подумать помогает увидеть все нюансы проблемы.
4. Они говорят уверенно
От суперуспешных людей редко услышишь такие фразы, как: "Ну....", "Я не уверен", "Я думаю, что..." и тому подобные. Успешные люди говорят уверенно и утвердительно. Это помогает им донести свои идеи до других людей и побуждает их следовать этим идеям.
5. Они используют язык тела
Использование позитивных невербальных сигналов привлекает людей и делает их более убедительными. Уверенный тон, нескрещенные руки, зрительный контакт с собеседником, легкий наклон в его сторону — вот лишь некоторые из вещей, которыми пользуются суперуспешные люди, чтобы расположить к себе других. Язык тела определяет то, как вы говорите, и часто важнее того, что вы говорите.
6. Они сразу производят впечатление
Исследования показывают, что мы формируем впечатление о человеке в течение первых семи секунд знакомства. И потом всеми силами пытаемся закрепить это впечатление. Успешные люди используют первую встречу, чтобы произвести хорошее первое впечатление. И в этом очень помогает язык тела: сильная осанка, крепкое рукопожатие, открытый взгляд, расправленные плечи, улыбка.
7. Они одерживают маленькие победы
Суперуспешный человек любит бросать себе вызов и побеждать, он делает это даже в мелочах. Любая победа приводит к появлению новых андрогенных рецепторов в областях мозга, отвечающих за вознаграждение и мотивацию. Рост этих рецепторов усиливает воздействие тестостерона на организм, что повышает уверенность в себе и готовность к решению будущих задач. Эффект от серии маленьких побед может длиться несколько месяцев.
8. Они не боятся
Опасности реальны. Но страх — это всего лишь эмоция, подпитываемая в основном воображением. Страх – это своего рода выбор. Сверхуспешные люди знают это лучше всех, поэтому выбрасывают страх из головы. Они не только преодолевают свои страхи, но и получают от этого удовольствие.
9. Они вежливы
Суперуспешные люди сочетают в себе силу и мягкость. Они не используют запугивания и манипуляции, чтобы донести свою точку зрения, вместо этого они используют уверенность в себе и вежливость. Слово «мягкость» часто используется в негативном ключе, особенно по отношению к деловой сфере. Но на самом деле вежливость позволяет добиться того, чего никогда не сможет добиться грубая сила.
10. Они честны
Суперуспешные люди верят, что честность хоть и болезненна, но в долгосрочной перспективе полезна. Честность позволяет строить крепкие отношения с людьми, а ложь в итоге оборачивается против лжеца. Специалисты из Университета Нотр-Дам (Австралия) установили, что правда улучшает наше психическое здоровье, а ложь, наоборот, связана с проблемами в этой сфере.
11. Они благодарны другим
Суперуспешные люди знают, сколько времени и усилий они тратят на то, чтобы получить то, что имеют. Они также знают, что огромную роль в их успехе сыграли другие: семья, коллеги, учителя, друзья. Успешные люди не купаются в лучах славы, а испытывают искреннюю благодарность ко всем, кто помог им на нелегком пути.
12. Они умеют ценить то, что имеют
По-настоящему успешные люди многого добились благодаря тому, что смогли остановиться и оценить то, что у них уже есть. И они признаются, что своим позитивом, выносливостью и мотивацией во многом обязаны правильной оценке тех возможностей, которые предоставила им судьба.
По словам Трэвиса Брэдберри, развив в себе эти качества, каждый может стать успешнее. И что ты думаешь?