1. Визуализируйте цель

Визуализация цели поможет вам ее достичь. Например, этот психологический прием используют олимпийские пловцы и менеджеры по продажам для выполнения своих планов и установления новых рекордов. Работа мечты — это цель, подходящая для визуализации.

Для начала изучите рынок труда и выпишите отрасли, в которых растет спрос. Например, загляните в «Атлас новых профессий» — альманах профессий будущего, составленный экспертами «Сколково» для российского рынка. Или загляните в разделы статистики на сайтах-агрегаторах вакансий. Сравните динамику вакансий и резюме — там, где резюме значительно меньше, шанс получить работу выше. Не забывайте: профессия должна быть востребованной, хорошо оплачиваемой, но главное – любимой. В противном случае выгорания, стресса и других последствий жизни в чужой рутине не избежать.

Теперь к визуализации. Один из ее вариантов — создать «карту» своих желаний на бумаге. Например, возьмите лист и напишите в хаотичном порядке свои требования к будущей профессии. Сколько вы хотите зарабатывать, какой график вас устроит, как будет выглядеть офис и коллеги. Добавьте в это облако как можно больше деталей. Будьте конкретны: не «хочу много зарабатывать», а «хочу зарабатывать не меньше 70 000». Затем возьмите маркеры и выделите цветом индикаторы приоритета. Так вы получите представление об идеальной работе и будете точно знать, какие предложения отфильтровать, а на какие обратить особое внимание.

Не бойтесь мечтать, но и не слишком увлекайтесь своими фантазиями — представляя себе работу, мысленно пройдите все этапы. Знакомство с новыми людьми, работа с незнакомой техникой, критика со стороны начальства – этого не избежать. А заранее продумав, как вы будете справляться в этих ситуациях, вы подготовитесь к реальным трудностям и перестанете отказываться от предложений из-за боязни неудачи.

2. Составьте свой портрет соискателя

На первом собеседовании вас спросят: «Каковы ваши сильные стороны?» Чтобы ответ не занимал много времени, подумайте об этом заранее и составьте свой портрет соискателя. Быть объективным в такого рода самооценке очень сложно. Воспользуйтесь посторонней помощью. Например, обратитесь к семье и друзьям и спросите, в каких профессиях они вас видят и какие качества считают определяющими для вас. Но и здесь будьте внимательны к ответам: близкие не всегда способны оценить вашу «рабочую» сторону.

Такие мнения хороши как дополнительные фильтры при принятии решений, а также помогут обрести уверенность в себе. Но есть и другие способы избавиться от сомнений — например, профориентационные тесты.

Психологические тесты — надежный и уже традиционный инструмент профориентации. А вот «астрологические прогнозы», где клиенту выдается список профессий после заполнения формы в течение десяти минут, толком не работают. По-настоящему полезные тесты могут провести консультанты по вопросам карьеры и психологи.

Но лучше сразу обратиться к специалисту центра занятости, и вот почему. Психологические тесты во время профконсультаций помогают провести определенную ревизию знаний, понять, какой потенциал еще не реализован. На этом этапе вы можете обрести уверенность. Но что дальше? Необходимо ориентироваться в реальной ситуации на рынке труда. Эта информация хранится в центре занятости. Актуальный альбом вакансий, перспективы развития различных отраслей экономики и потребности в кадрах в них, программы государственной поддержки – во всех этих вопросах вам поможет карьерный консультант. В центре занятости человек получает не только рекомендации по профессии, но и прокладывает карьерный путь на ближайшее время.

3. Не зацикливайтесь на дипломе

71% россиян сегодня хотят сменить работу. Кто-то стремится заработать больше, кто-то просто достиг своего максимума в должности или разочаровался в нынешней профессии. И это легко объяснить: когда люди выбирали специальность 10 и более лет назад, многих отраслей и вакансий не существовало в принципе. Рынок труда активно меняется, вместе с новыми технологиями появляются новые направления и рабочие места. А развиваться вместе с окружающим миром естественно и полезно.

Выбирать профессию для аттестата необязательно: многие работодатели сегодня даже не попросят вас подтвердить наличие диплома. Кроме того, новые навыки и знания по выбранной специальности иногда можно получить за несколько месяцев.

От аналитика данных и тестировщика до специалиста по бровям и мастера-парикмахера любой карьерный путь можно начать с нуля благодаря нацпроекту «Демография». Неважно, с какого диплома вы начнете.

В этом году при поддержке нацпроекта получить дополнительное образование могут:

  • женщины с малолетними детьми;
  • лица предпенсионного возраста, граждане 50 лет и старше;
  • официально зарегистрированные безработные;
  • работники до риск увольнения.

А также обучение доступно молодым абитуриентам до 35 лет, если это:

  • граждане, не имеющие профессионального или высшего образования;
  • те, кто после окончания учебы или службы в армии не могут найти работу более четырех месяцев;
  • последние -курсанты вузов и колледжей, для которых нет подходящей работы по получаемой специальности.

Освоить актуальную профессию можно бесплатно — подайте заявку на сайте «Работа в России». Кстати, если хотите поскорее выйти из декрета, устройте ребенка в ясли. Сегодня при поддержке нацпроекта «Демография» в стране открыто более 200 тысяч новых мест в ясельных группах, и планируется, что к 2024 году все дети в возрасте от 1,5 до 3 лет смогут посещать дошкольные учреждения. А в частных садах в некоторых регионах младшие группы открываются с той же абонентской платой, что и в муниципальных.

Запишитесь на обучение

4. Позаботьтесь о своем резюме

Портрет претендента составлен, теперь пришло время получить «паспорт». Составление грамотного резюме – целое искусство.

Первое, что должно быть в резюме, это раздел «Цель». Никто не хочет думать за соискателя, какая работа ему подойдет. Человек должен описать, какие квалификации и компетенции он может предложить. Также резюме не должно быть слишком объемным. Запись из моей практики — резюме на 12 страниц с опытом работы около 2 лет. Так быть не должно: лучше отражать только тот опыт, который имеет отношение к рекламируемой вакансии. Оптимальный объем резюме – не более двух страниц.

Многих работодателей отталкивают резюме с большим количеством ошибок и опечаток. И дело не только в неграмотности заявителя: человек не нашел несколько минут, чтобы проверить документ. А это уже говорит о безответственности. Или, возможно, отсутствие интереса к работе. Кстати, есть «секретный» способ вычитки текста: просматривайте документ от правого нижнего угла страницы к левому верхнему. Так внимание будет сосредоточено на каждом слове и его форме.

Выпускники часто указывают в своих резюме, что у них нет опыта работы. Но в ходе индивидуальных консультаций часто выясняется, что были и удачные курсовые, и дипломный проект с интересной практической частью, и стажировка на работе, и волонтер. Это опыт. Все, что может заинтересовать потенциального работодателя, должно быть указано в резюме «неопытного».

5. Сосредоточьтесь на хорошем

Сопротивление переменам так же естественно, как и стремление к ним. Людям удобно жить по привычке. К тому же любое отклонение от стандартных задач требует усилий — и тут в дело вступает лень. Стремление к безопасности и энергосбережению обязательно подскажет мозгу пару отговорок, почему новая работа и ее поиск — плохая идея. Но не стоит драматизировать процесс трудоустройства.

А также внутренние колебания могут быть следствием положительно-отрицательной асимметрии. Отрицательная информация влияет на человека сильнее, чем положительная. А отдельные рассказы знакомых о долгом и сложном поиске работы легко заглушат в ваших мыслях десятки подобных историй со счастливым концом. Чтобы этого не произошло, помните: неудачные собеседования бывают у всех. И вообще, поиск работы 2-3 месяца — это средний срок.

Даже если собеседование прошло не очень гладко, после него нужно расслабиться и сказать спасибо за проделанную работу. Не ругайте себя: каждая попытка помогает стать лучше. После отказа вы ничего не теряете. С вами остались ваши навыки и опыт, а также ваши ресурсы: уверенность, ответственность, целеустремленность. Любая обратная связь от работодателя после собеседования означает, что вы заинтересованы. Даже если трудоустройство не состоялось, ваше резюме может оказаться в кадровом резерве.

Найти работу сегодня — это тоже работа. И это происходит по вполне определенным технологиям. Если череда неудачных собеседований растет, пересмотрите свою подготовку к ним. Собеседование — это не экзамен и не оценка ваших качеств как таковых. Ответьте себе на два вопроса: что нужно от вас рекрутерам и что у вас есть. Свяжите одно с другим и убедительно изложите свои мысли работодателю. И не перегружайте себя. Одна моя клиентка поставила перед собой цель посещать как минимум пять собеседований в неделю. К концу второго она чувствовала себя как выжатый лимон, и даже нейтральная реакция интервьюера на собеседовании воспринималась как мрачная перспектива и провал.

И не забудьте задать пару вопросов в конце интервью – они подтвердят вашу заинтересованность и активную позицию. Например, уточнить детали должностных обязанностей и узнать больше о структуре организации и своем месте в этой иерархии. Работодатели, как правило, отмечают соискателей, заинтересованных в расширении своих компетенций – задают вопрос о системе повышения квалификации и обучения сотрудников.

6. Найдите новые источники вакансий

Могут быть полезны крупные агрегаторы вакансий. Но если вы уже точно знаете, в какую область хотите попасть, обратите внимание на специализированные Telegram-каналы. В них отбор предложений будет более целенаправленным.

Найти такие полезные источники можно через специальные сайты. Просто наберите в поисковике, например, «вакансии для музыкантов Telegram-каналов» и посмотрите на первую страницу результатов поиска — обязательно найдете что-то интересное. Вероятно, также будут ссылки на тематические паблики и сообщества профессионалов в выбранной области. Подписка на парочку таких ресурсов тоже будет не лишней — помимо актуальных новостей и экспертных инсайдов там могут мелькать и заманчивые предложения о работе. И блогеры иногда делятся полезными ссылками. Допустим, вы ищете работу в ивент-индустрии — подпишитесь на паблики успешных агентств и личные блоги их руководителей в социальных сетях. Некоторые компании могут напрямую публиковать информацию о вакантных местах в своих социальных сетях.

7. Не бойтесь тестов

Практика тестовых заданий актуальна не только в ИТ-отрасли, но и, например, в самом копирайтинге и рекрутинге. Тесты на прочность призваны помочь не только работодателям. Для соискателя это удобный способ примерить вакансию на себя, не тратя время на стажировки.

Не нужно бояться тестирования. Это возможность проверить себя на соответствие работе. Отказ от выполнения любого тестового задания однозначно оттолкнет работодателя. Но иногда за тестом скрывается не работодатель, а мошенник. Честный работодатель всегда открыт. Должны быть известны название, руководитель, координаты и контакты предприятия или организации. Если этой информации нет или она представлена в завуалированной форме, нужно насторожиться и, например, поискать отзывы о работодателе от бывших и нынешних сотрудников.

Также, чтобы распознать мошенников, оцените сам тест. Это напрямую связано с вашими будущими должностными обязанностями. Будь то дни или даже недели, чтобы завершить. Может ли полученный результат позиционироваться как отдельный проект или продукт. Если у вас все же есть сомнения, лучше сначала обсудить все вопросы с работодателем.

8. Свяжитесь с профессионалами

Если есть возможность, зарегистрируйтесь в специальных агентствах по поиску работы. Это не всегда бюджетный вариант, но специалисты по персоналу позаботятся обо всем, от отраслевых предложений до заявлений о приеме на работу. Иногда договор заключается на конкретное время — неделю, две или месяц, в течение которых клиент должен если не устроиться на работу, то гарантированно получить несколько хороших предложений.

Вы также можете нанять личного карьерного консультанта или пройти с ним пару предварительных сессий. Эксперт подскажет, на что обращать внимание в вакансиях и как вести себя на собеседовании. А еще это поможет обрести уверенность в себе и, возможно, поделиться полезными контактами — у специалистов по карьере есть доступ к закрытым каналам с вакансиями.

Получить эти услуги бесплатно можно в центрах занятости. Благодаря инициативе «Содействие занятости» национального проекта «Демография» центры занятости по всей стране модернизируются. Здесь можно пройти первичное профориентационное тестирование и получить поддержку психолога, а также освоить навыки самопрезентации. И, конечно же, получить бесплатную поддержку от карьерных консультантов. Они помогут найти подходящее направление, подготовят к конкретным запросам работодателей и расскажут о тонкостях написания резюме. В случае необходимости их направят на переподготовку и помогут открыть собственное дело.

Все вакансии, предлагаемые центрами занятости, актуальны и востребованы в регионе проживания человека. А если будет желание переехать, вам подберут варианты с такой возможностью.

Узнать больше