Многие люди умирают в 25 лет и оказываются в могиле только в 75. Бенджамин Франклин
Практически все мы что-то слышали об известном политике, ученом и изобретателе Бенджамине Франклине.
Чтобы лучше проиллюстрировать его неоценимый вклад в историю, обратимся к его достижениям. Бенджамин Франклин:
- Изобрел громоотвод;
- Изобрел бифокальные очки;
- Изобрел печь Франклина;
- Сделал множество выдающихся открытий в области электричества;
- Создал первую подробную карту Гольфстрима;
- Основал первую публичную библиотеку в США;
- Основал Филадельфийскую академию;
- Участвовал в создании Декларации независимости и Конституции США;
- И в то же время активно занимался издательской деятельностью.
Внушительный список достижений, не правда ли?
Теперь вы, наверное, спрашиваете себя, как один человек смог достичь так многого? Все дело в правильном отношении. Бенджамин Франклин знал о важности самоорганизации и дисциплины, и благодаря этому он преуспел во многих отношениях.
Он доказал на своем примере, что человек способен самостоятельно выработать привычки, которые помогут ему добиться значительных успехов. Когда читаешь о его жизни, на ум приходит цитата легендарного мыслителя:
Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка.
Вот некоторые из самых ценных уроков, которые мы можем извлечь из жизни Бенджамина Франклина. Они полезны для всех нас.
1. Время — самый дефицитный ресурс
Потерянное время не вернешь.
Бенджамин Франклин понимал важность времени. У всех нас разные навыки, таланты и способности. Но также у всех нас одинаковое количество времени – 24 часа в сутки. Важно не то, сколько времени у нас есть, а то, насколько эффективно мы его распределяем. Время — наш самый дефицитный ресурс, и мы должны научиться рационально его использовать.
Вы любите жизнь? Тогда не теряйте времени; ибо время — это ткань, из которой сделана жизнь.
Когда люди осознают, что у них мало времени, они начинают его ценить и тратить рационально — для достижения самых важных целей.
Понимание того, что времени действительно мало, является хорошим началом. Другое дело найти способ эффективно использовать свое время. Франклин хорошо понимал это. Поэтому он разработал систему, которая помогала ему использовать свое время с наибольшей эффективностью.
2. Тринадцать добродетелей
Бенджамин Франклин всегда думал о том, каким человеком он хочет стать. В конце концов он смог сформулировать четкую цель: он хотел стать «нравственным совершенством». Эта мысль пришла к Бенджамину в 20 лет. Для достижения своей цели он составил список из 13 добродетелей.
- Умеренность. Ешьте не до отвала, пейте не до опьянения.
- Тишина. Говорите только то, что может принести пользу вам или другому; избегайте пустых разговоров.
- Любовь к порядку. Пусть будет место для каждой твоей вещи; пусть будет время для всего, что вы делаете.
- Решимость. Решите делать то, что вы должны; но что решишь, то делай неуклонно.
- Экономичность. Позвольте себе только те расходы, которые принесут пользу другим или вам самим; ничего не теряйте.
- Трудолюбие. Не теряйте время; всегда быть занятым чем-то полезным; отменить все лишнее.
- Искренность. Не прибегайте к пагубному обману: пусть ваши мысли будут невинны и справедливы; а если говоришь, то и слова твои.
- Справедливость. Никогда не обижайте людей, причиняя им вред или не делая добра, как того требует долг.
- Умеренность. Избегайте крайностей; не держите зла за причиненный вам вред, даже если вы считаете, что он того заслуживает.
- Чистота. Не допускайте ни малейшей грязи ни на себе, ни в одежде, ни в доме.
- Спокойствие. Не беспокойтесь по пустякам, из-за мелких или неизбежных происшествий.
- Целомудрие. Предаваться похоти редко, только для здоровья или для продолжения рода; не позволяйте этому вести к тупости или слабости, или лишить вас душевного спокойствия, или бросить тень на ваше доброе имя или кого-либо еще.
- Кротость. Следуйте примеру Иисуса и Сократ.
Впечатляющий список достоинств, не правда ли? Но Франклин не остановился на достигнутом.
Он разработал систему, которая помогла ему сделать эти добродетели частью своей повседневной жизни. В его основе был 13-недельный план, который помог ему сосредоточиться на том, что важно прямо сейчас.
Поскольку главной целью Франклина было сделать эти добродетели привычными, он решил выделить на каждую из них по одной неделе. И только по истечении этого времени переходите к следующему достоинству.
Ежедневная борьба заключается в том, чтобы постоянно оставаться сосредоточенным на том, что действительно важно.
Как и многим из нас, Бенджамину Франклину было очень трудно сосредоточиться.
Это действительно сложно, особенно когда мы засыпаем перед сном с мыслью, что завтра нам предстоит выполнить множество дел, которые будут отвлекать нас от главной цели. Никто не отменял чужого давления и собственных противоречивых приоритетов.
Чтобы не отвлекаться, Бенджамин Франклин вел блокнот из 13 страниц, по одной на каждую добродетель. Он разлиновал каждую страницу так, чтобы было семь столбцов (семь дней недели). Затем он провел 13 горизонтальных линий (13 достоинств).
Франклин знал, что он не может овладеть всеми 13 добродетелями сразу. Как было сказано выше, он решил посвятить каждой из них по одной неделе. Франклин считал, что если он сосредоточится на одной добродетели, она быстро войдет в привычку. После этого он планировал перейти к другой добродетели, на следующей неделе к следующей и так далее, пока не освоит их все.
В первую неделю Франклин сосредоточился на одной добродетели; другие добродетели были оставлены на волю случая, он только каждый вечер отмечал черным кружком промахи, сделанные в течение дня.
Есть три вещи, которые чрезвычайно трудно сделать: сломать сталь, разбить алмаз и познать себя.
Таким образом, он мог работать над собой, совершенствоваться и делать с каждым днем все меньше и меньше ошибок, становясь лучше с каждым годом.
3. Планируйте свой день
Франклин знал, как важно делать правильные вещи в нужное время. Для того чтобы преуспеть в этом, он всегда четко планировал свой день.
Благодаря распорядку дня он структурировал все свои дела, и это позволяло ему сосредоточиться на том, что действительно важно.
Пусть все вещи лежат на своих местах; пусть всему свое время.
Ниже приведен пример расписания Бенджамина Франклина ↓
Если вы будете планировать каждый свой день, то сможете сосредоточиться на том, что для вас действительно важно. И делать правильные вещи в нужное время.
Такой график поможет вам спланировать весь день: вы будете уверены, что ничего не забудете и все успеете.
Все, что было для него важно, Бенджамин включил в свой график. При составлении собственного графика помните, что в него необходимо включить не только работу, но и личные дела.
4. Просыпайтесь рано
Каждая минута, которую вы тратите на организацию своей деятельности, экономит вам час.
Франклин знал, как важно быть организованным человеком.
Не секрет, что если мы придем на работу и перед этим не структурируем все задачи, которые перед нами стоят, то мы быстро увязнем в многочисленных мелочах, которые ежедневно наваливаются на нас.
Мы будем нервничать и метаться между разными задачами, не зная, чему отдать предпочтение. Находясь в таком режиме каждый день, мы теряемся, забываем о том, что действительно важно и, как следствие, делаем не то, что нужно. Если мы ничего не будем делать, чтобы избавиться от нашей неорганизованности, мы скоро будем поглощены днями, неделями, месяцами и даже годами без прогресса.
Тому, кто поздно встает, приходится целый день бегать, чтобы к ночи он едва успел закончить все свои дела.
Франклин каждый день вставал в 5 часов утра, чтобы определить свои планы на день. Каждое утро он задавал себе один и тот же вопрос: «Что мне сегодня делать?».
Он проснулся, позавтракал, распланировал свой день и к 8 утра был готов приступить к делу.
Это была его утренняя привычка. Во многом, возможно, рутинно. Но это было очень важно, потому что позволяло ему сосредоточиться на главной цели.
Благодаря этой привычке Франклин опередил остальных на 3 часа. То, что вы делаете с момента пробуждения до момента начала работы, имеет большое значение. Это может повлиять на результат всего дня.
5. Что хорошего я сделал в течение дня?
Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным.
Конец дня — это время, когда вы можете оценить все, что вы сделали сегодня. Вы можете замечать свой прогресс и хвалить себя за успехи или, наоборот, осознавать, что вам еще предстоит много работать, чтобы достичь своей цели.
Бенджамин Франклин каждую ночь спрашивал себя: «Что хорошего я сделал сегодня?» Это был важный шаг к его цели, которой, как мы помним, было достижение нравственного совершенства.
Жизнь Бенджамина Франклина — яркий пример того, что можно добиться желаемого, если постоянно и целенаправленно к этому стремиться. Этот человек сумел изменить не только свою жизнь, но и жизни многих людей.