Почему нельзя заниматься сексом без желания

Потому что это грозит неприятными последствиями.

Снижает либидо

Иногда в процессе появляется аппетит. Но если насиловать себя слишком часто, то либидо сжимается еще больше. Потому что даже если заниматься любимым делом против воли, оно начнет раздражать.

По словам сексолога Евгения Сапрыкина, мужчины, которым прописан секс для зачатия ребенка, испытывают больше проблем с желанием и эрекцией. Секс-работники часто жалуются на снижение либидо. А люди, воспринимающие свое нежелание как бедствие и заставляющие себя заниматься сексом, расстраиваются из-за недостаточных результатов и впадают в депрессию, от которой еще больше страдает либидо. Получается порочный круг.

В случае сексуализированного насилия с угрозами существуют прочные ассоциативные связи всего сексуального с бессилием и страхом. В худшем случае человек будет избегать любых напоминаний о плохом опыте (как это происходит при посттравматическом стрессовом расстройстве). Тогда даже собственные проявления сексуальности будут тщательно подавляться, а либидо вообще может быть хронически снижено. Если нет прямого насилия, принуждения, угрозы, то вряд ли желание сильно пострадает. Стоит сменить партнера или контекст — все вернется на свои места.

Это плохо сказывается на психологическом состоянии

Если секс воспринимается как обязанность, обида будет расти. Если это связано с газлайтингом и манипулированием, это может в конечном итоге вызвать беспокойство, депрессию и другие проблемы с психическим здоровьем, включая зависимости и мысли о членовредительстве. В тяжелых случаях нежелательный секс травматичен и может даже привести к посттравматическому стрессовому расстройству.

Секс сопряжен с риском инфекций, нежелательной беременности и социальной стигматизации. Поэтому сексуализированное насилие оставляет специфические психологические раны: ощущение собственной нечистоты, стыда и пользы. Это может привести к изоляции от людей, попыткам справиться с эмоциональной болью путем игнорирования своих чувств, употреблению психоактивных веществ, членовредительству, суицидальным попыткам.

Секс без желания не приведет к таким острым последствиям, если будет восприниматься как собственное решение. Но надо помнить о факторах риска: давление обстоятельств (например, материальная нужда) или стереотипы (говорят, что сексом занимается успешный человек), отсутствие контекста хороших отношений (например, разовый секс с малознакомым человек), постоянство такой практики. Все это также может привести к ощущению собственной нечистоты, стремлению к изоляции и игнорированию своих чувств.

Это разрушает отношения

Если один из партнеров постоянно занимается нежелательным сексом, со временем это может разрушить отношения. А если люди пытаются замаскировать проблемы в паре с помощью близости, они добиваются обратного эффекта: все становится только хуже.

Одна из вещей, которую люди, решившие заняться сексом без желания, иногда не замечают, это то, что они начинают относиться к своим партнерам несправедливо и с пренебрежением. Ведь они чувствуют, что делают одолжение, чувствуют себя жертвами обстоятельств, а партнера видят надоедливым, оскорбительным и виноватым в их благополучии. И они перестают заботиться о своем партнере и забывают о своей части ответственности за честный, уважительный разговор об отношениях и сексе.

Когда можно попробовать заняться сексом без желания

Когда вы хотите стать ближе к своему партнеру. Это работает не только как разовый способ укрепить привязанность или сделать что-то приятное, но и когда у людей разная сексуальная конституция. Тот, у кого более сильное желание, может чувствовать себя менее важным из-за отказа от секса. Поэтому иногда люди с низкой половой конституцией не прочь попробовать, вдруг в процессе закачаются. Потому что желание может появиться уже во время близости.

Но все это не означает, что человек всегда должен соглашаться. Он может попробовать только в том случае, если ему не хочется этого прямо сейчас, но обычно он не возражает. Главное, чтобы это не вызывало никаких негативных эмоций и чтобы была возможность остановиться в любой момент без обид и уговоров. Тогда это не будет нарушать принцип согласия.

Секс без желания может быть сознательным и ответственным выбором, выражающим качество отношений с сексуальным партнером. Только здесь нужно четко сформулировать для себя, что именно я делаю с этим сексом: например, проявляю благосклонность, уважение, доброту, радую своего партнера, собираюсь сблизиться с ним. Нужно проверить, является ли мой секс без желания выражением качества моих отношений, или же я прежде всего ожидаю определенного результата: взаимной услуги, отсутствия ссоры, установления секса где-то в будущем. Этот второй тип мотивации неплох. Но если она доминирует, то в долгосрочной перспективе может принести больше вреда, чем пользы.