Перфекционисты страдают от завышенных, нереалистичных ожиданий в отношении самих себя. Перфекционизм требует времени, денег, ресурсов, а взамен дает недостижимую иллюзию. Перфекционизм — это бесконечный цикл работы на пределе возможностей.
Любой человек, работавший в творческой сфере, понимает, что постоянное стремление к совершенству отнимает слишком много времени. Желание сделать все идеально никогда не пропадает.
Когда вы стремитесь к совершенству, вы обнаружите, что это движущаяся цель.
Отсутствие перфекционизма не означает отсутствие качества. Это не значит, что вы должны плохо делать свою работу, лениться, искать оправдания. Хорошо, если у вас высокие стандарты и желание стать профессионалом своего дела. Но на любом этапе творческого процесса вам нужно знать, когда остановиться — когда ваша работа будет достаточно хороша.
Опасности перфекционизма
Спикер и писатель Сет Годин считает, что идеалы заставляют нас оставаться на месте, задавать больше вопросов, бесконечно анализировать, отбрасывать идеи, делать привычное и безопасное и избегать любой возможности потерпеть неудачу.
Перфекционизм – это не стремление к лучшему. Это стремление к худшему, к той части нас самих, которая говорит, что у нас ничего не получится и что нужно начинать сначала.
Когда пересматриваешь свою работу, видишь новые ошибки, начинаешь сомневаться в себе и все дольше остаешься на одном месте. Перфекционизм мешает закончить важную работу. Поэтому нужно избегать желания переделывать, пересматривать, заново редактировать свою работу.
Понимание разницы между здоровыми стремлениями и перфекционизмом имеет решающее значение для того, чтобы опустить свой щит и взяться за свою жизнь.
Исследования показывают, что перфекционизм мешает успеху. Часто это приводит к депрессии, повышенной тревожности, пагубным привычкам и страху перед жизнью. Здоровое стремление к саморазвитию направлено на себя: «Как мне стать лучше?» Перфекционизм направлен на других: «Что они подумают?» Перфекционизм — ложь.
Как понять, что пора остановиться? Это важные вопросы, с которыми вы будете постоянно сталкиваться на своем творческом пути. Всегда учитывайте, сколько времени и ресурсов вы можете потратить на эту конкретную работу.
Будь собой
Перфекционизм удерживает вас от продажи или публикации вашей работы из-за страха неудачи. Вы боитесь, что ваша работа недостаточно хороша. Вы боитесь, что никто не купит, не оценит, не воспользуется и не порекомендует другим.
Немедленно покажите свою работу другим. Как только вы перестанете стремиться к совершенству, вы удивитесь тому, как много вы можете сделать. Вы станете продуктивнее, счастливее и спокойнее. Ваш подход к творчеству изменится.
Когда вы примете тот факт, что вы несовершенны, вы сможете стать более уверенным в себе.
Никто не идеален. Так что сосредоточьтесь на прогрессе, а не на совершенстве. Вносите изменения постепенно, в процессе творчества. Вместо того, чтобы стремиться к идеальному финалу, вы должны стремиться к постепенным улучшениям. Перестаньте мучить себя вопросами и сомнениями, просто хорошо делайте свою работу.
Если вы собираетесь создать что-то запоминающееся, научитесь принимать себя таким, какой вы есть, отмечайте свои сильные стороны и не позволяйте слабостям запятнать вашу лучшую работу. Излишнее внимание к деталям — основная причина, по которой вы до сих пор не завершили свою работу. Во что бы то ни стало, делайте это и не стремитесь к совершенству.