Мы все чертовски хотим быть счастливыми. Но всегда что-то мешает. Не тешите себя иллюзией, что в ваших бедах виновата плохая карма. Вы виновны в них. Потому что счастье – это абсолютно осознанный выбор человека.
1. Жизнь справедлива
Не думайте, что быть счастливым означает всегда получать все, что вы хотите. Счастливые люди прекрасно понимают, что иногда что-то идет не так, как надо. Они знают, что жизнь несправедлива. Они просто делают все возможное, прощают собственные ошибки и отпускают то, что нужно отпустить.
2. Страдать плохо
Страдание – неотъемлемая часть человеческой жизни. Вы не можете прожить жизнь, не пострадав хотя бы немного. Счастливые люди понимают, что испытав боль, счастье ощущается полнее. Они знают, что могут полностью понять себя, только испытав глубокое страдание.
3. У меня все под контролем
Как бы усердно вы ни работали, как бы тщательно вы все ни планировали, вы никогда ничего не контролируете. Вы не можете контролировать мысли, чувства и действия других людей. Чтобы быть счастливым, избавьтесь от порочного убеждения, что вы можете что-то контролировать. Счастливые люди умеют не воспринимать неожиданности жизни в штыки.
4. Люди обязаны любить меня так, как я этого хочу
Если ваше счастье напрямую зависит от любви других людей, дела плохи. Вы никогда не сможете угодить абсолютно всем, и, тем более, вы не заставите людей относиться к вам именно так, как вам хочется. Счастливые люди принимают чувства своих близких такими, какие они есть. Они не ожидают, что люди будут любить их именно так, как они хотят.
5. Меня никто не любит
Это совершенно ядовитая вера, но большинство людей верят в нее и становятся несчастными из-за этого. Счастливые люди подходят к жизни с определенной долей странности, беззаботности и безразличия. Им интересны другие люди, но они напрямую не зависят от того, как они к ним относятся. Это значительно упрощает им жизнь.
6. я не могу
Когда ты искренне веришь, что не можешь что-то сделать, ты совершенно добровольно обманываешь себя. И знай, что только эта твоя вера удерживает тебя от счастья, она последний камень преткновения. Единственный способ добиться успеха — пробовать снова и снова. Вы только подумайте - кто ваш кумир? Вы действительно думаете, что он достиг своей цели, не зная поражения? Конечно, нет. Он просто не позволил неудачам и сомнениям остановить его.
7. Я должен кому-то что-то доказать
Несчастные люди ищут счастья через одобрение. К сожалению, невозможно стать счастливым после того, как кто-то погладил вас по голове. Люди ищут чужого одобрения из-за внутренней пустоты, которая заставляет их страдать. Вы можете быть счастливы, только приняв себя. Чье одобрение вам действительно нужно, это ваше собственное.
8. Это не имеет значения
"Это не имеет значения" - это просто отговорка. Это то, что говорят себе несчастные люди, чтобы успокоить свою совесть, когда с ними плохо обращаются или когда им не хватает смелости следовать своей мечте. Счастье имеет значение. Уважение имеет значение. Не игнорируйте свои потребности, не избегайте брать на себя ответственность за собственное счастье.
9. Я был бы рад, если бы [вставьте свой собственный]
Ты знаешь себя, как никто другой. Вы серьезно думаете, что были бы счастливее, если бы были стройнее, красивее, умнее и все такое прочее. Счастливые люди знают, что главный секрет счастья — принять себя таким, какой ты есть, со всеми недостатками. Конечно, надо работать над собой и совершенствоваться – все мы постоянно учимся. Но глупо ругать себя за свои недостатки. Сосредоточьтесь на достоинствах.
10. Слишком поздно
Никогда не поздно. Неважно, сколько вам лет, никогда не поздно быть счастливым. Да, ты можешь выглядеть довольно глупо. И да, это может быть намного сложнее, чем кажется. Но никогда не поздно выбрать счастье. Счастливые люди выбирают счастье каждый день, осознают ли они это в раннем возрасте или позже. Жизнь совершенно непредсказуема. Единственное, что мы знаем наверняка, это то, что мы становимся старше день ото дня, поэтому не позволяйте ничему помешать вам быть счастливыми сегодня.