Мы очень стараемся использовать наше время максимально эффективно. На помощь приходят гаджеты и системы планирования, умные книги и тренинги по тайм-менеджменту. Сэкономленное время используется для восстановления организма после этой бесконечной гонки, и цикл начинается заново. Потратить время на изучение китайского языка или освоение молекулярной кухни в такой ситуации кажется невероятной роскошью.
Но есть и другой способ.
В своих интервью многие успешные люди подчеркивают, что всегда проводят время в течение дня, общаясь с семьей и занимаясь спортом. Кроме того, они правильно питаются, стараются получать новые знания и опыт. Кажется, что это просто красивые сказки о счастливой жизни — или эти люди настоящие киборги.
Именно гармоничное развитие позволяет успешным людям эффективно решать рабочие вопросы. Время, потраченное на себя, дает возможность продуктивно работать, а плотный нерабочий график побуждает все делать вовремя. Пассивный отдых, противопоставленный работе, заменяется тем, что мы привыкли называть сменой деятельности.
Таким образом, новые занятия и увлечения успешных людей не поглощают свободное время. Наоборот, они дают новый заряд энергии и заставляют организм работать в нужном темпе.
Итак, кроме работы, что чаще всего встречается в дневниках людей, эффективно использующих свое время?
Занятия спортом
Однозначно первое место. Все мы знаем, насколько это полезно, важно и нужно, но чаще всего регулярность тренировок оставляет желать лучшего. Только постоянные тренировки могут принести результат, как в физическом, так и в психологическом плане. Задумывались ли вы о причине популярности марафонов, триатлонов и других тренировок на выносливость? Каждая тренировка, каждый старт – это победа над собой, это выход на новый уровень, который казался недостижимым. Уверенность в себе, которую приносят занятия, распространяется и на другие сферы жизни.
Правильное питание
Да-да, мы то, что мы едим и все такое. Банальные, но полезные продукты и вкусные блюда, приготовленные из них, положительно сказываются на работе нашего организма. Тяжелая еда вызывает приток крови к органам пищеварения, после чего так и хочется лечь и погрузиться в послеобеденный сон. О какой продуктивности и успехе здесь может идти речь?
Общаться с близкими
Время, проведенное с близкими, семьей и друзьями, бесценно. Это не только большая радость и удовольствие, но и способ накопить энергию для будущих трудовых подвигов. В частности, общение с детьми заряжает не хуже любой батарейки. Их бесхитростный взгляд на мир позволяет выйти из привычной плоскости и подсказывает пути решения проблем, которые казались неразрешимыми.
Образование
Успех невозможен без постоянного развития. А получение n-го подряд образования здесь дело последнее. Используйте любую возможность, чтобы получить новую информацию о мире: читайте статьи в Википедии, новости, научно-популярные статьи. Новые знания помогут вам создать собственную картину мира.
Путешествия
До сих пор многие считают путешествия баловством и пустой тратой денег. Впрочем, каждая поездка, хоть на выходные, хоть в соседний район — это маленькое приключение. С каждым новым путешествием мы, как первопроходцы, открываем новую часть на нашей карте мира. Так что наш успех – это новые горизонты, которые мы не боимся открывать.
Выхода нет – разностороннее развитие играет важную роль в достижении профессионального успеха. Может быть, пришло время вывести ваш ежедневный график «дом-работа-дом» на новый уровень.