Стоит ли вообще чистить уши
Сера накапливается в здоровых ушах. Многим это доставляет дискомфорт, поэтому они стараются чистить их максимально тщательно. И напрасно. Сера предохраняет слуховой проход и внутреннее ухо от пересыхания и попадания воды, является отличной смазкой. Благодаря кислой среде сера не дает размножаться бактериям и грибкам, а также защищает от пыли и насекомых, удаляет из уха омертвевшие клетки.
В норме он вырабатывается всего 15-20 грамм в месяц, а при жевании перемещается в ушную раковину, поэтому обычно слуховой проход не требует дополнительного очищения.
Но иногда начинают чесаться уши. Это может случиться, если будет больше серы. Например, из-за кожных заболеваний и инфекций слухового прохода. Но чаще - из-за постоянного раздражения при механической чистке ватными палочками и другими предметами. Поэтому важно начать правильно чистить уши, внимательно следить за своим состоянием и, если проблема не исчезнет, обратиться к оториноларингологу.
Когда серы много, она может закупорить слуховую трубу – образуется пробка. Это чаще встречается у детей и пожилых людей, а также у тех, у кого узкий слуховой проход. Пока он частично свободен, симптомы обычно отсутствуют. Но при попадании воды сера набухает, поэтому люди жалуются на снижение слуха, чувство заложенности, головную боль. Заглушки должны быть удалены.
Если возникает внезапная заложенность и дискомфорт в ухе, пропадает слух или появляется шум, значит, серы много. С такими симптомами нужно срочно идти к Лауре. И обязательно проходить профилактический осмотр у оториноларинголога 1-2 раза в год.
Как правильно чистить уши без серных пробок
Оториноларингологи рекомендуют чистить уши в душе или во время мытья головы. Достаточно протереть раковину снаружи мокрым пальцем. После этого нужно наклонить голову, чтобы стекла лишняя вода, и промокнуть уши полотенцем.
Раз в неделю можно использовать ватный диск или вату. Смочите их водой, мирамистином или раствором перекиси водорода. Вытирать нужно не глубже, чем уходит мизинец – примерно до 1 см. Лучше не использовать различные масла, борный спирт и ушные свечи.
Как правильно чистить уши при подозрении на закупорку
Если вам кажется, что слуховой проход заложен, лучше обратиться к Лауре. Если вы уверены, что это просто пробка, вы можете попытаться избавиться от нее самостоятельно. Для этого достаточно что-то активно жевать или использовать домашние средства:
- перекись водорода;
- миндальное, оливковое, детское, камфорное или вазелиновое масло;
- глицерин.
Для начала лягте на бок больным ухом вверх. Закапать 2-3 капли комнатной температуры и подождать несколько минут. После этого наклоните голову, чтобы жидкость стала стеклянной. Повторяйте 2 раза в день, пока пробка не выйдет. Это может занять до двух недель.
Но будь осторожен.
Я вообще не рекомендую капать что-либо в уши, не посоветовавшись с врачом. Вы можете не заметить никаких осложнений самостоятельно. Например, если повреждена барабанная перепонка, то из-за неподходящих капель можно потерять слух.
Если пробка не выходит, нужно обязательно обратиться к отоларингологу.
Чем именно нельзя чистить уши
Уши не предназначены для того, чтобы в них затыкать. Поэтому врачи рекомендуют отказаться от чистки:
- Ватными палочками. Они могут загнать серу глубже, и из-за этого образуется пробка. Также, по словам Юлии Гагиной, есть риск оставить внутри вату или повредить барабанную перепонку.
- Острыми предметами. Скрепки и спички могут повредить барабанную перепонку или слуховой проход. На них также могут быть микроорганизмы, которые попадут в эти раны и вызовут инфекцию.
- Горящие предметы. Есть лайфхаки по уборке с помощью горящей бумаги или ушных свечей, но не стоит ими пользоваться. В противном случае придется избавляться не только от серных пробок, но и ожогов.
- Специальные приспособления, например, ушные пылесосы. Здесь есть две проблемы. Во-первых, нет исследований, доказывающих эффективность устройств. Во-вторых, не все они зарегистрированы как медицинские приборы, поэтому засовывать их в уши опасно.
Когда идти к врачу
Если при неправильной чистке вы почувствуете резкую боль, звон в ушах, головокружение, ухудшится слух, появятся прозрачные или кровянистые выделения, следует как можно скорее обратиться к оториноларингологу. Это может быть разрыв барабанной перепонки.
Вам также потребуется медицинская помощь, если у вас болит ухо, у вас поднимается температура и у вас есть симптомы простуды: это может быть отит. Если вовремя не вылечить воспаление, можно потерять слух.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы вдруг оглохнете на одно ухо, услышите шум или скрип. Так может начаться сенсоневральная тугоухость – тугоухость вследствие поражения слухового анализатора. Гарантий выздоровления нет, прогноз очень зависит от быстрого выявления: лечение лучше начинать не позднее, чем через месяц после появления симптомов.
Что сделает врач
Отоларинголог спросит о вашем состоянии, осмотрит оба уха и при необходимости назначит лечение. Но если это просто пробка, он быстро и безопасно устранит ее на ресепшн одним из способов.
- Промывание ушей. Солевой раствор набирается в большой шприц и вливается в ухо, после чего ему дают стечь в лоток. Повторяйте до тех пор, пока все загрязнения не будут смыты.
- Механическое удаление серной пробки. С помощью пинцета или кюретки - ложки с зазубренными краями - врач вытаскивает инородное тело или серную пробку.
- Аспирация пробки с помощью электроотсоса. Работает как маленький пылесос - буквально вытягивает пробку из уха.
- Размягчение пробки. Ваш врач может назначить специальные ушные капли, которые размягчают ушную серу. Состав закапывают в слуховой проход и ждут несколько минут. При регулярном использовании пробка постепенно размягчается и отходит. Такие капли назначают людям, у которых часто бывает закупорка слуховых проходов.