1. Соблюдайте дистанцию
Безопасным считается расстояние около полутора метров. При быстрой ходьбе, беге, езде на велосипеде она может увеличиваться до 4-20 метров.
Если вы будете держаться на таком расстоянии от окружающих, мельчайшие капельки слюны, которые выделяет другой — возможно, зараженный — человек при разговоре, кашле, дыхании, не дойдут до вас. А вы, в свою очередь, своим не делитесь.
2. Попробуйте изменить график работы
Ваша задача сделать так, чтобы можно было приходить на работу и уходить с нее до или после часа пик. В этом случае вам не придется толкаться в переполненном общественном транспорте или гулять по многолюдным улицам, где сложно соблюдать дистанцию.
Поговорите со своим начальником: возможно, он пойдет вам навстречу и перенесет ваш рабочий день.
3. Меньше пользуйтесь общественным транспортом
Если есть возможность, добирайтесь до места работы на машине, велосипеде или пешком. Естественно, на безопасном расстоянии от окружающих.
И постарайтесь не пользоваться лифтами. Даже если такси приедет пустым, вы не знаете, кто был в нем за 10 секунд до вас. Вирус может еще витать в воздухе.
4. Носите маску по дороге на работу
На улице, если вы абсолютно здоровы, а вокруг мало людей, можно обойтись и без него. Но только в том случае, если власти вашего региона не требуют иного.
А вот в метро, автобусе, трамвае или такси без маски появляться точно не стоит. Во-первых, это опасно, потому что там сложнее держать дистанцию. Во-вторых, можно заработать штраф. Так, в Москве человека без маски и перчаток в общественном транспорте могут оштрафовать на 5000 рублей, а в Санкт-Петербурге — на 4000.