Почему считается, что нельзя сбивать температуру слишком рано
Высокая температура, то есть озноб, является признаком огромного количества заболеваний. Но чаще всего мы сталкиваемся с ним, когда подхватываем ОРВИ или грипп. И вот мы сидим дома и думаем, пора ли тянуться за упаковкой таблеток, чтобы перестала трещать голова, или стоит подождать.
В рекомендациях и медицинских учебниках настолько давно прописана фраза, что температуру, если она не достигла 38,5°С, снижать нельзя, что этот постулат кажется незыблемым. Мы сами писали об этом, когда рекомендовали, как лечить ОРВИ.
До сих пор существует два лагеря исследователей. Одни считают, что нужно дать температуре поработать, ведь это естественная защитная реакция организма на инфекцию и некоторые бактерии и вирусы при этом погибают. Другие утверждают, что лихорадка сама по себе приносит больше вреда, чем пользы. Ни у одной из сторон нет веских доказательств.
Почему можно снизить температуру, если она низкая
Постепенно в рекомендации по лечению инфекций стала проникать оговорка: если человек (особенно ребенок) плохо себя чувствует даже при более низкой температуре, то лучше дать ему жаропонижающее.
Насколько высоко поднимается температура, всегда было важно для врачей. Чтобы они могли определить инфекцию. Но есть исследование, в котором говорится, что как бы высоко ни поднималась температура, она вовсе не является точным диагностическим критерием тяжести заболевания.
То есть, казалось бы, логичная мысль: «У меня небольшая температура, так что ничего серьезного, а если было за 39°С, то да-а-а, значит грядет что-то страшное» — не подтверждается.
Можно пару дней полежать с температурой 40°С и больше ее не помнить, а можно грохнуть в больницу с осложнениями при классических 37,2°С через пару недель.
Педиатры вообще рекомендуют не измерять больному ребенку температуру, а давать обезболивающие – парацетамол или ибупрофен – только для облегчения состояния человека. Скорее всего, температура тоже снизится, ну и ладно, лишь бы полегчало.
Ну и самое главное: нет никаких доказательств того, что выдержка, выносливость и высокая температура, которую не пытаются снизить, помогают быстрее восстановиться. В целом лихорадка мало влияет на скорость выздоровления. А это значит, что сбить температуру вполне реально, если вам неприятно терпеть даже 37,2°С.
Лихорадка может быть признаком очень серьезных проблем, но, как правило, самочувствие больного при этом не оставляет сомнений в том, что дело плохо и нужно вызывать скорую помощь. Ну а если при простуде или даже гриппе голова ломается, а суставы болят, то нет смысла издеваться над собой и ждать, пока столбик термометра дойдет до границы 38,5 °С, чтобы, наконец, броситься на жаропонижающее.