В чем опасность
Статистика показывает, что 95% людей моют руки в течение 6 секунд. Не более. А для того, чтобы добиться желаемого результата, то есть смыть грязь и вредоносные микроорганизмы, необходимо уделить тщательной стирке 15–20 секунд.
Также очень полезно знать, после чего или перед чем следует особенно тщательно мыть руки. Начнем с себя.
Слизистые оболочки наших глаз и носа ничем не защищены. Поэтому занести туда заразу – дело нехитрое. Особенно легко это сделать в сезон ОРВИ или других эпидемий.
Поэтому, если так невыносимо прочистить нос или протереть глаза, мойте руки более тщательно, чем обычно. Здесь действует правило: семь раз постирать, один раз потрогать.
Но даже если вы не собираетесь лезть в нос и у вас нет такой привычки, все равно не стоит трогать все подряд. С детства меня приучили, что после посещения туалета, прикосновения к деньгам, поездки в общественном транспорте обязательно нужно мыть руки. Но оказалось, что это далеко не единственные опасные места.
Источники опасности
Заправить носик
Сегодня редко встречаются заправки, где водителю приходится самому заправлять машину. Но все же они есть. Если вы водите машину, вы также испытываете это время от времени.
Помните: прикоснувшись к насадке, можно подхватить заболевание, например, от метициллин-резистентного золотистого стафилококка, которому не страшны никакие антибиотики. Поэтому без необходимости лучше не прикасаться к предметам и поверхностям в общественных местах.
Но бывают случаи, когда места и предметы не кажутся нам общественными, хотя на самом деле таковыми являются и несут не меньшую опасность.
81 % поверхностей гостиничных номеров
Да, именно столько процентов всех поверхностей в гостиничном номере освоили кишечные палочки. И не надейтесь на количество звезд заведения, так как к каждой горничной все равно не приставишь надзирателя с микроскопом, который будет проверять качество ее работы.
Вытирать предметы в комнате — не ваша забота, но ваша забота — сохранить свое здоровье и благополучие. Поэтому все, к чему вы собираетесь прикасаться, лучше протирать антибактериальными салфетками. Обратите особое внимание на выключатели света, телефон, пульт дистанционного управления и другие часто используемые предметы.
Офисные кухонные поверхности
В некоторых офисах есть помещения, которые можно назвать офисной кухней. Здесь сотрудники собираются, чтобы поболтать, попить чай, согреться и пообедать. Обед, остатки которого разлагаются и становятся рассадником микробов и болезнетворных бактерий.
Ирония судьбы: вы моете руки, чтобы нейтрализовать вредоносные микроорганизмы, контактируя с ручками кранов, которые в 75% случаев покрыты этими самыми вредителями. Поэтому мойте руки подальше от таких мест или используйте дезинфицирующие гели.
Гаджеты
Смартфоны, планшеты и компьютерные клавиатуры представляют угрозу для вашего здоровья, даже если вы привыкли тщательно мыть руки. В среднем смартфон делится с вами 600 стафилококковыми бактериями за одно короткое использование. В целом на корпусе вашего устройства живет в 18 раз больше болезнетворных микроорганизмов, чем на кнопке смыва унитаза.
Советы просты: не берите с собой в туалет свои устройства, периодически протирайте их специальными средствами для очистки экранов и клавиатур.
Как теперь жить?!
Представляю, какое чувство рождается к концу этой статьи. Кто-то уже несколько раз бегал мыть руки, а кто-то возмущается, вспоминая своих предков, которые иногда жили со всеми своими питомцами под одной крышей.
Поэтому считаю необходимым добавить в конце следующее:
- Не всякий контакт с упомянутыми предметами и поверхностями приводит к заражению.
- Не всякий плохой самочувствие должен быть связан с таким прикосновением.
Но если у вас нет желания играть со своим здоровьем в русскую рулетку или гадать, куда напасть, то просто знайте о существовании опасных поверхностей, держите свой дом в чистоте и соблюдайте правила личной гигиены. Ничего сложного.