В среднем ребенок плачет 2-3 часа в день. А у слез всегда есть причина. Чаще всего они вполне понятны: мокрая пеленка, приближающееся время кормления или, например, испуг, вызванный новой игрушкой над колыбелью. Но иногда детские слезы — это способ пожаловаться родителям на менее очевидный дискомфорт.
Помните: ребенок никогда не плачет по пустякам. Поэтому важно понять, что его беспокоит.
Когда нужно срочно обратиться к врачу, если ребенок плачет
Немедленно позвоните своему педиатру, если плачущий ребенок:
- плачет более двух часов;
- имеет температуру выше 38℃;
- отказывается есть и пить или рвота;
- не мочится или кровь в стуле;
- не реагирует на попытки его успокоить.
Так могут проявляться различные заболевания – от гриппа и отита до сотрясения мозга или расстройства пищеварения. Важно вовремя их диагностировать.
Если опасных симптомов нет, стоит искать причины плача в других, вполне обычных вещах.
Когда вы можете справиться с плачем самостоятельно
1. Ребенок голоден
Даже если вы кормите ребенка по часам и абсолютно уверены, что время следующего кормления еще не пришло. Дело в том, что малыши растут как на дрожжах. И когда происходит очередной всплеск роста, ребенку нужно больше еды.
Что делать
Услышав плач, первое, что нужно сделать, это взять малыша на руки и попытаться предложить ему грудь или бутылочку.
2. Он напуган
Возможно, за окном был громкий шум. Или дверь хлопнула. А может, малыш просто потерял мать из виду. Как бы то ни было, даже крошечные дети могут чувствовать страх и тревогу, и слезы – самый доступный для них способ показать это.
Что делать
Возьмите малыша на руки и, как и в предыдущем пункте, предложите ему бутылочку или грудь. Другой вариант — соска: большинству младенцев достаточно просто положить ее в рот, чтобы успокоиться.
3. Он горячий или холодный
Родители часто хотят укутать малыша. Эта привычка дана нам эволюцией: на протяжении десятков тысячелетий сохранение тепла было ключом к выживанию. Но есть и другая крайность: мамы и папы устраивают ребенку «закалку», оставляя его голым в прохладном помещении. Поскольку в теле новорожденного недостаточно жира, ребенок реагирует на холод плачем.
Что делать
Следите за тем, чтобы ребенку не было холодно или жарко. Проверьте, не замерзли ли его ноги и руки. Не промокли ли волосы, не покраснели ли (это признаки того, что малышу жарко). При необходимости накиньте на кроху одеяло или, наоборот, снимите лишнюю одежду.
4. Ребенку физически неудобно
Полный подгузник – это лишь одна из причин дискомфорта, который может испытывать малыш. Бывает, что другие вещи вызывают дискомфорт. Возможно, слишком тугая резинка подгузника натерла нежную кожу и теперь это место болит. Или, например, между пальцами, «набитыми» носками, попала нитка, которая мешает.
Что делать
Проверьте наличие кожи покраснения, сыпи, царапин. На ребенка давит одежда? В конце концов, он находится в удобном положении. Поводом для плача становятся самые неожиданные вещи: может быть, из-за неудачно повернутой головы малыш зажал мочку уха. В общем, убедитесь, что нет никаких физических причин для дискомфорта.
5. Он хочет, чтобы его завернули
Или наоборот – избавиться от чересчур тугого пеленания.
Что делать
Проверьте это предположение: запеленайте малыша или, наоборот, разденьте его. Может быть, плач прекратится.
6. Он устал
В отличие от взрослых, переутомленные дети чаще становятся беспокойными и раздражительными, чем засыпают.
Что делать
Попробуйте усыпить ребенка. Одним из самых эффективных способов сделать это является пеленание. В пеленке, ограничивающей движения, малыш чувствует себя как в тесном лоне. Это успокаивает его. Другой вариант — вибрация. Отправляйтесь на прогулку, посадив ребенка в коляску и укачивая ее. Или прокатиться на машине, посадив наследника или наследницу в автолюльку.
7. У ребенка стресс
У малышей слабая нервная система, поэтому внешние раздражители — например, слишком яркий свет и музыка в торговом центре или крики детей на детской площадке — могут заставить его чувствовать себя некомфортно и плакать.
Что делать
Отслеживайте, как ваш малыш реагирует на суету, шум, свет вокруг. Вы быстро поймете, нравится ему это или, наоборот, раздражает. Если ребенок чувствителен, постарайтесь ограничить время, которое вы проводите в шумных местах.
8. У него болит живот
Это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие дети в возрасте от 3 недель до 3 месяцев. Боль может быть вызвана различными факторами:
- воздух заглатывается во время кормления и не выходит;
- изжога;
- колики;
- аллергия а>.
Что делать
После кормления не забывайте держать малыша вертикально (столбиком) — это поможет ему срыгнуть проглоченный воздух. Если вы кормите из бутылочки, используйте соску с медленным потоком.
Колики не связаны с приемом пищи. Их причины еще недостаточно изучены, но тем не менее они считаются нормальной частью развития и проходят самостоятельно к 3-4 месяцам. Чтобы помочь малышу, чаще кладите его на животик, а также делайте легкий массаж живота по часовой стрелке.
Если, несмотря на ваши усилия, малыш продолжает часто плакать, обязательно обсудите это с педиатром. Он может предложить вам сдать анализы, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на компоненты грудного молока (смеси), или чтобы исключить другие нарушения пищеварения.
9. Он хочет спать рядом с мамой
К 6–9 месяцам малыши начинают осознавать себя отдельными существами. Но даже став старше, они все равно иногда хотят чувствовать себя в маминых объятиях и могут отказываться засыпать, если мама не ложится рядом с ними.
Что делать
Тут подходы разные. Так, американские педиатры считают, что не стоит помещаться рядом с ребенком или брать его на руки при первом крике. Стоит немного подождать, а затем позволить малышу плакать все дольше и дольше, прежде чем подойти к нему. Это должно тренировать детское самообладание.
Однако если у вас есть время и возможность, уделяйте малышу столько внимания, сколько он хочет. Но не делайте этого, перешагивая через собственную усталость и другие потребности. Чем больше устает родитель, тем хуже он ухаживает за малышом.
Как успокоить ребенка
Педиатры рекомендуют несколько распространенных способов:
- Включите мягкую, нежную музыку в детской. Возможно, вам поможет генератор белого шума.
- Поговорите с малышом. Звук голоса мамы или папы успокаивает и дает малышу чувство безопасности.
- Помогите малышу сменить положение - ему может быть неудобно.
- Возьмите малыша в руки руками и прижать к груди. Сердцебиение матери, запах ее кожи, ее дыхание, тесные объятия – все это напоминает малышу о том безмятежном времени, когда он находился в животике.
Как не стоит успокаивать ребенка
Ни в коем случае не трясите его, даже если он не хочет успокаиваться, а вы очень раздражены. Слишком сильное раскачивание может привести к так называемому синдрому тряски ребенка.
У малышей слабые мышцы шеи, которые еще не в полной мере способны поддерживать их непропорционально большие головы. Сильная тряска заставляет голову резко двигаться вперед и назад, что может привести к серьезной травме головы. Это наиболее частая причина травматической смерти детей в возрасте до 2 лет. Это также может привести к задержке развития, умственной отсталости, припадкам или слепоте.