Через несколько недель после своего тридцатилетия писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к тридцатилетним подписчикам своего блога, чтобы поделиться своим жизненным опытом от тридцати до сорока.
На запрос откликнулись более 600 человек, многие из которых прислали развернутые ответы на несколько листов. Анализируя их, Марк не без удивления обнаружил, что некоторые советы раз за разом выслушиваются самыми разными людьми и в том или ином виде встречаются сотни раз. Видимо, именно эти несколько мыслей максимально точно описывают то, что происходит с человеком, разменившим свой четвертый десяток.
Ниже приведены десять самых распространенных советов из 600 писем, отправленных Марку, в основном в виде прямых цитат. Некоторые указали свой возраст и имя, некоторые пожелали остаться неизвестными.
1. Начните копить на старость сейчас, без промедления
Я жил до 30 лет, ни о чем не думая, но после 30 нужно совершить большой финансовый скачок. Пенсионные накопления не должны быть отложены. Вам нужно научиться понимать, как работают такие вещи, как страхование, пенсионные планы и ипотека, потому что теперь это бремя лежит на ваших плечах.
Самый главный совет, который присутствовал буквально в каждом отправленном письме: немедленно начинайте строить свое финансовое благополучие, чтобы начать откладывать на старость.
Для этого читатели предложили предпринять следующие действия:
- Поставьте своей главной задачей как можно быстрее погасить все долги и кредиты.
- Создайте личный финансовый «стабилизационный фонд». Тысячи людей остались без средств к существованию из-за проблем со здоровьем, судебных исков, разводов, проблем в бизнесе и так далее.
- Тратьте часть каждой зарплаты на быстрое погашение кредита или откладывайте на сберегательный счет.< /li>
- li>
- Откажитесь от легкомысленных покупок. Не покупайте дом, пока не найдете для себя самые доступные условия кредита или ипотеки.
- Не вкладывайте средства в то, чего не понимаете. Не доверяйте биржевым маклерам.
Один читатель написал: «Если ваши долги превышают 10% вашей годовой зарплаты, это должно послужить серьезным предупреждением. Перестаньте тратить лишние деньги, погасите свои долги, начните копить». Другой: «Я хотел бы откладывать больше денег на черный день, потому что непредвиденные расходы буквально убили мой бюджет. И я хотел бы уделять больше внимания своим пенсионным накоплениям, потому что сегодня они для меня очень малы».
У некоторых были большие проблемы в жизни из-за их неспособности делать сбережения в свои тридцать. Читательница по имени Джоди пожалела, что не начала откладывать 10% от каждой зарплаты, когда ей было 30. Ее карьера в конце концов пошла под откос, и в 57 лет она все еще живет от зарплаты к зарплате.
Другая 62-летняя женщина также не делала личных сбережений, потому что ее муж зарабатывал больше ее. Впоследствии они развелись, и все деньги, полученные после развода, она была вынуждена потратить на решение внезапных проблем со здоровьем. Она тоже все еще живет от зарплаты до зарплаты с перспективой закончить свои дни в доме престарелых. Другой читатель рассказал, что вынужден был жить на деньги сына, так как неожиданно потерял работу во время кризиса 2008 года, не имея сбережений на счету.
Все они сходятся в одном: начать откладывать деньги как можно раньше и как можно больше. Показательна история женщины, которая в свои 30 лет с двумя сыновьями работала на низкоквалифицированной работе и все же умудрялась откладывать деньги на пенсионный счет. Поскольку она достаточно рано и успешно начала вкладывать свои сбережения, в 50 лет она впервые в жизни добилась финансовой стабильности. Ее слова: «Вы можете добиться всего. Вам просто нужно это сделать».
2. Начните заботиться о своем здоровье сейчас, не откладывая
Ваш разум думает, что он на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, и вы даже не заметите этого.
Все мы знаем, как позаботиться о собственном здоровье. Мы знаем, как правильно питаться, как правильно спать, заниматься спортом и так далее по списку. Но, как и в случае с пенсионными накоплениями, мнение старших всегда единодушно: выздоравливай и будь здоров в старости. Об этом говорили практически все, кто принимал участие в опросе, говоря примерно об одном и том же: то, что вы делаете со своим телом, имеет накопительный эффект. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно, незаметно, с годами ломается. В течение следующих 10 лет вы должны замедлить это разрушение.
Мы не говорим о банальном совете «ешьте больше овощей». Онкологические больные, перенесшие инфаркт и инсульт, диабетики и гипертоники, люди с больными суставами и хроническими болями — все они говорят одно и то же:
«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал правильно питаться и заниматься спортом без перерыва. Тогда бы я находил себе оправдания, но не представлял себе последствий».
3. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся
Научитесь говорить «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не имеют никакой ценности в вашей жизни.
После призывов позаботиться о своем физическом и финансовом здоровье самые распространенные советы от тех, кому за 40, были довольно интересными: они хотели бы вернуться в прошлое и наложить больше ограничений на свою личную жизнь, чтобы проводить больше времени с хорошим. люди. .
Что именно они имели в виду?
Джейн, 52 года: «Не терпите людей, которые плохо к вам относятся. Точка. Не терпите их ради финансовой выгоды. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага ваших детей или твое собственное благо».
Держите посредственных людей подальше от друзей, работы, любви, отношений и жизни.
Обычно люди преодолевают свои собственные ограничения, потому что им трудно задеть чувства других людей, или они попадают в ловушку желания изменить другого человека или заставить его чувствовать себя лучше. Это никогда не работает. На самом деле, это даже усугубляет ситуацию. Один читатель мудро заметил: «Эгоизм и своекорыстие — разные вещи. Иногда нужно быть жестоким, чтобы быть добрым».
В 20 лет мир кажется открытым, полным возможностей, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если они этого не заслуживают. Но тридцатилетние уже усвоили, что хороших отношений добиться трудно, что в мире всегда достаточно людей, с которыми можно дружить, поэтому незачем тратить время на тех, кто не поддержит нас на нашем пути в жизнь.
4. Будьте добры к тем, кто вам дорог
Ребекка, 40 лет: «Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого. Будь человеком, на которого ты можешь рассчитывать в такие моменты. случается много дерьма, о котором вы даже не подозреваете. Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают рождаться, друзья разводятся... список бесконечен. человеку в такое время, просто быть с ним, слушать, а не осуждать».
Соответственно, призывая укреплять личные границы перед теми, кого мы не хотим впускать в свою жизнь, многие читатели советуют проводить больше времени с теми друзьями и членами семьи, которые вам действительно близки.
5. Сосредоточьтесь на том, в чем вы действительно хороши
Все в жизни построено на компромиссах. Вы жертвуете одним, чтобы получить другое, и вы не можете получить и то, и другое вместе. Принять это.
Двадцатые годы полны мечтаний. Они верят, что у них есть все время мира. У меня самого, когда мне было двадцать, было много иллюзий по поводу моего сайта, что он станет лишь одним из многих занятий. Откуда я мог знать, что мне придется потратить большую часть следующих десяти лет на то, чтобы стать достаточно компетентным в этой области? И теперь, когда я приобрел необходимые компетенции, у меня огромные преимущества, я люблю то, чем занимаюсь, так зачем мне все это бросать ради чего-то другого?
Одним словом: внимание. Вы можете добиться большего в жизни, если сосредоточитесь на одном деле очень, очень хорошо.
Другой читатель: «Я бы посоветовал своему прошлому «я» сосредоточиться на одной или двух целях/мечтах и усердно работать над их достижением. Не отвлекайтесь». И еще: "Вы должны признать, что вы не можете сделать все. Чтобы чего-то добиться в жизни, вы должны многим пожертвовать".
Некоторые читатели отмечают, что большинство людей выбирают свою карьеру на рубеже двадцати с лишним лет, и, как и многие другие сделанные выборы, этот часто оказывается неправильным. Требуются годы, чтобы найти то, в чем мы действительно хороши и чем наслаждаемся. Но лучше сосредоточиться на своих основных сильных сторонах и максимально развивать их год за годом, чем быть наполовину менее успешным в чем-то другом.
Я бы посоветовал себе 30-летнему отложить в сторону то, что думают другие люди, и определить свои естественные сильные стороны, свою страсть, а затем построить свою жизнь вокруг этого.
Некоторым людям это будет стоить больших рисков даже в 30 лет. Это может означать разрушение карьеры, на построение которой они уже потратили десять лет своей жизни, потерю того уровня дохода, ради которого они работали и к которому привыкли. Что подводит нас к сути...
6. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться
Ричард, 41 год: «Хотя к 30 годам большинство людей думают, что они должны придерживаться выбранного пути, никогда не поздно начать все сначала. За последние десять лет я видел, как люди больше всего сожалели о своем решении оставить все как есть. это, хотя они считали это Это такие быстрые десять лет жизни, которые превращают дни в недели, недели в годы, и в сорок лет они оказываются в разгаре кризиса среднего возраста, абсолютно ничего не делая для решения проблемы, о которой они знали. еще десять лет назад».
Больше всего я сожалею о том, что не сделал этого.
Многие замечали, что общество требует от нас «определиться» к тридцати годам — с карьерой, семейным положением, материальным положением и так далее. Но это не правда. На самом деле, десятки отправленных сообщений буквально умоляли не позволить социальным ожиданиям «взрослого» помешать вам рискнуть и начать все сначала.
Мне скоро будет сорок один, и я скажу себе тридцатилетнему: не нужно подстраивать свою жизнь под идеалы, в которые ты не веришь. Живи своей жизнью, никому не позволяй контролировать это. Не бойтесь ставить все на кон, у вас есть возможность создать все заново.
Многих читателей объединило решение сменить профессию в возрасте 30 лет и последовавшее за этим улучшение жизни. Один из них бросил высокооплачиваемую работу военного инженера и стал учителем. Двадцать лет спустя он называет это лучшим решением в своей жизни.
Когда я задал маме вопрос, то получил ответ: «Хотел бы я мыслить более нестандартно. Мы с твоим отцом составили что-то вроде плана: сделать одно, потом другое, потом третье, но, оглядываясь назад, я понимаю, что нам вообще не следовало этого делать. Мы слишком узко судили о своей жизни, и я немного сожалею об этом».
Аида, 49 лет: «Меньше страха. Меньше страха. Меньше страха. В следующем году мне исполнится 50, а я только что усвоила этот урок. В 30 лет страх был ядовитой движущей силой в моей жизни. на моем браке, моей карьере, моей самооценке Я признаю себя виновным в том, что беспокоюсь о том, что люди говорят обо мне Думая, что я могу потерпеть неудачу Беспокоясь о последствиях Если бы я мог прожить это время еще раз, я бы рисковал чаще».
7. Вы должны продолжать расти и развиваться
Стэн, 48 лет: «У вас есть два актива, которые вы не можете заменить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестают расти и работать над собой в свои двадцать. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы беспокоиться о себе -развитие. Но если вы один из немногих, кто продолжает учиться, развивать свой ум и заботиться о своем психическом и физическом здоровье, к сорока годам вы будете на световые годы опережать своих сверстников.
Если кто-то может измениться в тридцать, то он должен работать над собой, чтобы стать лучше. Многие читатели отметили, что выбор снова сесть в тридцать лет — это один из самых полезных поступков, которые они когда-либо делали. Некоторые записались на курсы и семинары. Некоторые начали свой бизнес впервые или переехали в другую страну. Некоторые начали посещать психолога или начали практиковать медитацию.
Ваша цель номер один должна состоять в том, чтобы стать лучшим человеком, партнером, родителем, другом, коллегой — другими словами, расти как личность.
8. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте
Томас, 56 лет: «Если вы еще не умерли — умственно, эмоционально или социально — вы не можете предсказать свою жизнь на пять лет вперед. Она пойдет не так, как вы ожидаете. Так что перестаньте думать, что вы можете планировать заранее». перестаньте беспокоиться о том, что происходит сейчас, потому что все равно все изменится, и преодолейте желание контролировать направление своей жизни. Вы можете много рисковать и ничего не потерять – нельзя потерять то, чего у вас никогда не было. ваше чувство утраты — плод вашего размышления, которое со временем ослабнет».
Один из уроков, которые я усвоил в свои 20, заключался в том, что никто на самом деле не знает, что делает. Судя по письмам сорокалетних, это правило продолжает работать и в дальнейшей жизни — фактически работает вечно.
Большая часть того, что вы считаете важным сейчас, через десять-двадцать лет будет выглядеть совершенно неважно, и в этом нет ничего плохого. Это называется "развитие". Просто постарайтесь не относиться к себе слишком серьезно все время.
Прю, 38 лет: «Несмотря на чувство неуязвимости, которое сопровождало вас в это десятилетие, вы не знаете, что произойдет. И никто не знает. Правда: все постоянно меняется. боль и не избегайте ее. Печаль случается в жизни каждого, это результат открытой и страстной души. Цените ее. Прежде всего, будьте добры к себе и другим, потому что жизнь — это прекрасное путешествие, которое становится все лучше».
Я хотел бы сообщить себе тридцатилетнему, что к сорока годам моя жизнь будет наполнена глупостями, разными, но глупыми... Так что, тридцатилетний я, не суди меня сверху. Ты все равно ничего не знаешь. И это хорошо.
9. Инвестируйте в свою семью - это того стоит
Кэш, 41 год: «Проводите больше времени с близкими. Когда вы становитесь старше, ваши отношения меняются, и то, как они меняются, зависит от вас. Ваши родители всегда будут видеть в вас ребенка, пока вы не покажете им, что вы независимый взрослый. " «Все стареют. Все умирают. Используйте отведенное вам время, чтобы строить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью».
Я был завален семейными письмами и оглушен их силой. Семья — это большая новая тема нашего следующего десятилетия жизни, поскольку она начинает затрагивать нас с обеих сторон. Ваши родители взрослеют, и вам нужно подумать о том, как вы будете общаться с ними во взрослой жизни. А еще нужно подумать о создании собственной семьи.
Большинство согласны с тем, что необходимо оставить в прошлом все обиды и проблемы с родителями и научиться взаимодействовать с ними. Один читатель написал: «Вы слишком стары, чтобы винить родителей в своих собственных недостатках. В двадцать лет вы могли бы просто сбежать из дома. В тридцать вы уже взрослый мужчина. Серьезно. Будьте выше этого».
Тогда перед каждым из нас встает следующий вопрос: рожать ребенка или нет?
Кевин, 38 лет: «У вас нет времени. У вас нет денег. Вам нужно сначала сделать карьеру. Это положит конец вашей нормальной жизни. ты лучше во всем. Они выталкивают тебя за пределы твоих возможностей». «Они делают тебя счастливым. Не откладывай рождение детей. Если ты не сделал этого к тридцати, сейчас самое время. Ты никогда не пожалеешь об этом».
«Правильное» время для детей никогда не наступит, потому что вы не узнаете, что это такое, пока не попробуете. Если у вас хорошая семейная и родительская среда, стремитесь иметь их как можно раньше, это принесет вам много радости.
Интересно, что подобных писем много. Аноним, 43: «Все, чему я научился за последние 10–13 лет, — это бары, женщины, пляжи, выпивка, клубы, поездки в другие города, потому что у меня нет других обязанностей, кроме работы. Я бы отдал каждое воспоминание обо всем этом». для хорошей женщины, которая бы меня по-настоящему любила... и, может быть, семью. Я бы добавил, что лучше действительно вырасти и создать семью, чем добиться успеха на работе.
Я по-прежнему наслаждаюсь жизнью, но иногда на очередной вечеринке чувствую себя парнем, который продолжает ходить в школу после того, как закончил. Вокруг меня люди влюбляются и строят отношения. Все мои ровесницы сейчас женаты, и многие не раз! Все время быть одиноким звучит круто для всех моих женатых друзей, но никто не должен выбирать этот путь в своей жизни».
Я бы сказал себе перестать искать принца на белом коне и быть благодарным за отношения с хорошим умным парнем, который действительно заботится обо мне. Теперь я одинок, и кажется, что уже слишком поздно что-то с этим делать.
С другой стороны, в нескольких письмах высказывалась противоположная точка зрения.
Не чувствуйте себя обязанным иметь семью и детей, если вы этого не хотите. То, что делает счастливым одного человека, не делает счастливыми всех. Я решила остаться одинокой без детей и при этом жить полной и счастливой жизнью. Делайте то, что лучше для вас.
Вывод: Хотя семья не является абсолютно необходимым условием счастья, большинство считает, что семья всегда стоит тех усилий, которые они в нее вкладывают. Разумеется, при условии здоровых и гармоничных отношений в нем.
10. Будьте добры к себе, уважайте себя
Будьте немного эгоистичны и делайте для себя что-то хорошее каждый день, что-то еще каждый месяц и что-то прекрасное каждый год.
Этот пункт редко выделялся в письмах читателей, но почти в каждом из них так или иначе присутствовал: относитесь к себе лучше. Никто не заботится о вас и не думает о вас так, как вы. Жизнь трудна, поэтому научитесь любить себя сейчас, потому что позже это будет труднее.
Многие использовали старое клише: «Не тратьте свою энергию на мелочи жизни». Шестидесятилетний Элдри мудро заметил: «Сталкиваясь с очередной проблемой, спросите себя, будет ли иметь значение результат через пять или десять лет? Если нет, потратьте на это несколько минут и живите дальше». Большинство читателей согласны с простым правилом – принимать жизнь такой, какая она есть, со всеми ее несовершенствами.
Что подводит нас к последней цитате Мартина, 58 лет:
«Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что я хотел бы быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что знаешь все, в тридцать ты понимаешь, что не знаешь, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. есть, какие они. В свои пятьдесят восемь я хочу сказать, что он был прав».