Насколько опасны бег и езда на велосипеде во время пандемии
Ключевым правилом карантинных мероприятий, направленных на замедление распространения COVID-19, является социальное дистанцирование.
Самые авторитетные медицинские организации мира настоятельно рекомендуют оставаться дома, чтобы ограничить контакты с другими людьми. Если без контактов не обойтись, нужно держаться на расстоянии не менее 1 м (по данным Американских центров по контролю и профилактике заболеваний — не менее 1,8 м) от окружающих.
Предполагается, что на таком расстоянии до вас не долетят мельчайшие капельки слюны, которые выделяет другой, возможно инфицированный человек при разговоре, кашле, дыхании. А вы, в свою очередь, своим не делитесь.
Социальное дистанцирование — надежный способ защитить людей, находящихся в помещении или на улице в безветренную погоду. Но если человек движется, безопасное расстояние значительно увеличивается.
Когда вы кашляете или просто тяжело дышите во время пробежки, аэрозольные капельки вашей слюны остаются в воздухе. Тот, кто бежит за вами, вынужден бежать сквозь это облако капель.
И это зараженное облако тем длиннее, чем выше скорость спортсмена.
Какое безопасное расстояние для ходьбы, бега и езды на велосипеде
Ученые из Католического университета Лёвена (Бельгия) и Технического университета Эйндховена (Нидерланды) провели исследование, в ходе которого изучили, как далеко тянется след капель слюны за движущимся спортсменом. Эта работа, пока в виде предварительного отчета (так называемого препринта), была размещена в Сети одним из авторов, профессором аэродинамики Бертом Блокеном.
Вот так выглядит аэрозольное облако, которое оставляет после себя бегун. Красный цвет указывает на крупные и тяжелые капли слюны – они оседают быстрее других. А вот более светлые (желтые, зеленые, синие) остаются в воздухе достаточно долго — этого времени достаточно, чтобы заразить других людей, даже если они будут держаться подальше от спортсмена.