Многие привыкли связывать насморк только с простудой или сезонной аллергией. Но часто бывает так: температуры нет, ничего не болит, но сопли текут или нос совсем заложен.
Вот несколько неочевидных причин, которые легко могут спровоцировать насморк.
1. Табачный дым, духи и другие раздражители
У некоторых людей нос слишком остро реагирует на некоторые присутствующие в воздухе раздражители: пыль (любую, в том числе книжную пыль), смог, сигаретный дым, слишком сильный запах чьих-то духов или, скажем, запах краски, тоньше, автомобильный выхлоп...
Врачи относят это к одному из видов неаллергического ринита и объясняют индивидуальной повышенной чувствительностью нервных окончаний в носу к специфическим запахам.
С чем связана эта повышенная чувствительность, наука пока сказать не может. Так же, как он не может предложить вам волшебную таблетку, избавляющую от неприятной реакции.
Что делать
Наблюдать. Заметили, что в какой-то момент зачесалось в носу, а потом открылась течь — обратите внимание на то, что вас окружает. Возможно, рядом кто-то курит, или вы стоите на улице, запруженной машинами? Найдя индивидуальный раздражитель, постарайтесь избегать его в дальнейшем.
Также стоит взять с собой увлажняющий назальный спрей и при первых признаках насморка промыть носовые ходы. Это уменьшит количество раздражающих молекул на слизистой оболочке.
2. Смена погоды
Изменения температуры или влажности могут вызвать отек слизистой оболочки носа и вызвать сопли или ощущение заложенности. Эта ситуация также является одним из подвидов неаллергического ринита.
Что делать
Чтобы снять отек, используйте простые средства от насморка: пейте много жидкости, промывайте нос физиологическим раствором.
Можно закапать сосудосуживающий препарат. Чтобы пережить смену погоды без соплей, достаточно одного раза.
3. Мороз
Многие замечали: стоит выйти на улицу при низкой температуре, как начинает течь из носа. Такая ситуация возникает, когда холодный сухой воздух раздражает слизистую оболочку. В ответ носовые железы начинают вырабатывать больше соплей, чем обычно, благодаря чему слизистая оболочка не пересыхает и продолжает выполнять свои функции по защите организма от инфекций.
Что делать
Терпеть. Или выйти на мороз, спрятав нос в платок, чтобы вдыхаемый воздух был теплее и влажнее.
4. Аллергия на животных
Не обязательно заводить кошку или собаку лично. Достаточно навестить друзей, у которых есть шикарный кот, или прокатиться на заднем сиденье автомобиля, где незадолго до этого вас возили на дачу хозяйской собаки.
Что делать
Если есть подозрение, что ваши сопли и отек слизистой связаны с кем-то из братьев наших меньших, жалуйтесь терапевту или аллергологу. В ответ вам выдадут направление на анализ крови.
Если виновник вашего насморка действительно кто-то из четвероногих, постарайтесь держаться от него подальше. Или найдите кого-нибудь наименее аллергенного, если жизнь без домашних животных не нравится вам или вашим близким.
5. Полипы или инородные тела в носу
Полипы – это доброкачественные новообразования, возникающие на слизистой оболочке носа. Они часто образуются у тех, кто давно страдает сезонной аллергией или привык переносить простуду и связанный с ней насморк на ногах без лечения. При этом отек слизистой становится, как говорят врачи, привычным, отечные участки увеличиваются в размерах и постепенно разрастаются до таких величин, что начинают затруднять дыхание. Так возникает заложенность носа и повышенное выделение соплей.
Примерно то же самое происходит, когда в нос незаметно попадает мелкий инородный предмет. Слизистая его обволакивает, наблюдается постоянная отечность и насморк.
Что делать
Ринит, вызванный полипами или инородным предметом, является хроническим явлением. Она не исчезнет, пока вы не избавитесь от засорения в носу. Поэтому вам прямая дорога к отоларингологу. Ваш врач назначит анализы, в том числе компьютерную томографию, чтобы убедиться, что в ваших носовых ходах что-то есть. Затем этот избыток будет удален хирургическим путем.
6. Искривление перегородки
Это частая причина неаллергического ринита. При дыхании воздух не течет по стенкам носа, как это должно быть, а из-за искривления перегородки попадает в одну точку. В этот момент слизистая оболочка истончается, подсыхает. В качестве защитной реакции возникают отеки и усиленное выделение соплей.
Что делать
Идите с жалобами к отоларингологу. Ваш врач проведет физический осмотр и, скорее всего, направит вас на компьютерную томографию, чтобы проверить возможное искривление. Операция по выравниванию носовой перегородки, если она будет сочтена необходимой, займет около 30 минут и будет выполняться под общим наркозом.
7. Гормональные изменения
Они могут быть вызваны беременностью, менопаузой, менструацией, оральными контрацептивами или лекарствами от эректильной дисфункции. А также сбои в работе щитовидной железы или развивающийся сахарный диабет.
Что делать
Самый правильный вариант – пожаловаться на «беспричинный» насморк терапевту. Специалист проведет осмотр, возможно, назначит вам анализы крови, а затем предложит наиболее эффективные способы облегчить жизнь вашему носу.
8. прием определенных лекарств
Аспирин, ибупрофен и лекарства от гипертонии могут вызвать насморк и заложенность носа.
Что делать
Если у вас появился насморк после начала приема нового препарата, прочтите инструкцию: такой эффект может быть указан в списке побочных эффектов. Ваш терапевт или поставщик медицинских услуг поможет вам найти альтернативу.